Valori Nutrizionali Alimenti

Alimenti che contengono Colina totale (Vit. J) (decrescente)

In ordine crescente o decrescente

Tutti i valori si riferiscono a 100 grammi di alimento

AlimentiQuantità di Colina totale (Vit. J)
Uovo, tuorlo essiccato1388.3mg
Uovo, in polvere1007.2mg
Uovo, tuorlo682.3mg
Caviale490.9mg
Uova di pesce335.4mg
Fegato di vitello310mg
Merluzzo sotto sale291.3mg
Uovo di gallina, fritto271.1mg
Bevanda istantanea al cioccolato, senza zucchero266.9mg
Uova di anatra263.4mg
Uovo di oca263.4mg
Uova di quaglia263.4mg
Uovo di gallina, intero251.1mg
Uova di coregone247.5mg
Pate di pollo, in scatola228.8mg
Uovo di gallina, intero, sodo o alla coque225.3mg
Siero di latte, acido, evaporato225mg
Siero di latte, dolce, evaporato225mg
Salmone rosso, affumicato223.8mg
Fegato di tacchino221.8mg
Omelette211.7mg
Carne di coregone205.6mg
Funghi secchi201.7mg
Uovo in camicia200.1mg
Stomaco di maiale194.8mg
Trippa di manzo, cruda194.8mg
Fegatini di pollo194.4mg
Farina di soia190.6mg
Uovo strapazzato189.5mg
Latte in polvere scremato169.2mg
Bevanda istantanea al cioccolato148.4mg
Gambero, cotto135.4mg
Pancetta di maiale, saltata in padella130.8mg
Ostriche, cotte130mg
Coniglio in fricassea129.9mg
Agnello, coscia e spalla, grassa, brasata129.3mg
Punta di petto di manzo, magra, brasato127.9mg
Cuore di tacchino126.8mg
Lonza di vitello, brasato125.4mg
Pancetta di maiale, al microonde124.7mg
Spalla di vitello, cotta123.8mg
Pancetta di maiale, cotta123.2mg
Pancetta di maiale, basso contenuto di sodio123.2mg
Pancetta di maiale, basso contenuto di sodio123.2mg
Semi di senape122.7mg
Grasso di pollo122.4mg
Grasso di anatra122.4mg
Grasso di tacchino122.4mg
Coniglio, cucinato in umido121.2mg
Carne di caribù, cotta (Alaska)120.4mg
Latte in polvere intero119.3mg
Pancetta di maiale, arrosto119.3mg
The istantaneo, in polvere, deteinato118.3mg
The istantaneo in polvere118.3mg
Uovo, sostituto in polvere117.6mg
Carne di cinghiale, arrosto117.4mg
Scamone di vitello, cotto113.8mg
Salmone rosa, disidratato113.4mg
Capasanta, cotta110.7mg
Bistecca di manzo alla griglia110mg
Coscia di agnello, cotta110mg
Punta di petto di manzo, semi grassa, brasato109.8mg
Fesa di vitello, cotta108.2mg
Fianchetto di manzo, brasato106.7mg
Fianchetto di manzo, cotto106.5mg
Carne di capretto, arrosto106.4mg
Tofu, fritto106.3mg
Lombo di maiale, senza osso, magro, brasato104.9mg
Pomodori secchi104.6mg
Costarella di agnello brasata, grassa104.4mg
Aringa marinata104.1mg
Petto di manzo, brasato102mg
Spalla macinata di manzo, cotta102mg
Caffe istantaneo in polvere101.9mg
Caffe istantaneo in polvere, decaffeinato101.9mg
Sgombro, sotto sale101.6mg
Fiorentina di manzo, cotta100.8mg
Carne di montone, arrosto100.6mg
Controfiletto di manzo, magra, arrosto100.3mg
Lombo di maiale, senza osso, brasato100mg
Costine di maiale, brasate99.9mg
Lonza di vitello, arrosto99.7mg
Controfiletto di manzo, carne mista, arrosto99.2mg
Costolette di maiale magre cotte99.1mg
Lombo di maiale magro cotto98.4mg
Controfiletto di manzo, carne scelta, arrosto97.7mg
Foglie di coriandolo secche97.1mg
Prezzemolo secco97.1mg
Lenticchie96.4mg
Cosciotti di pollo, carne tenera, cruda96.4mg
Ceci95.2mg
Lonza di maiale95.1mg
Aringa affumicata95mg
Medusa, sotto sale95mg
Salmone rosa94.6mg
Lombo di agnello, cotto93.8mg
Lombo di maiale cotto93.1mg
Bistecca di manzo t-bone, cotta92.7mg
Eglefino, affumicato92.3mg
Coscia di maiale, arrosto92.2mg
Costolette di maiale cotte92.2mg
Croissant salato con uova e formaggio92.2mg
Pane all'uovo, tostato91.9mg
Filetto di manzo, cotto91.6mg
Gambero, impanato e fritto91.2mg
Fiorentina di manzo arrosto, carne scelta, semigrassa91mg
Fiorentina di manzo arrosto, semigrassa91mg
Lombata di maiale cotta90.7mg
Fianchetto di manzo, magro, crudo90.1mg
Fesa di vitello, cruda89.5mg
Lombata di manzo, cotta89.5mg
Carne di manzo sotto sale, in scatola89.2mg
Latte condensato zuccherato89.1mg
Salmone affumicato89mg
Filetto di maiale cotto88.9mg
Fianchetto di manzo, crudo88.6mg
Bistecca di manzo, cotta88.6mg
Lombata di manzo, carne scelta, cotta88.6mg
Prosciutto affumicato88.4mg
Lombo di maiale, magro, arrosto88.3mg
Carne macinata di maiale, cotta88.3mg
Spalla di agnello, arrosto87.9mg
Costarella di manzo, arrosto87.6mg
Fagioli cannellini87.4mg
Storione, affumicato87.3mg
Spalla di maiale, magra, arrosto87mg
Petto di manzo, crudo86.5mg
Costolette di agnello, cotte86.4mg
Controfiletto di manzo, carne scelta, cruda86.2mg
Controfiletto di manzo, carne magra, cruda86.2mg
Lombo di maiale, magro, brasato86mg
Carne di fagiano, cotta85.8mg
Petto di fagiano, cotto85.8mg
Petto di pollo arrosto85.3mg
Lombo di maiale, magro, impanato e fritto85mg
Alici o acciughe sott'olio85mg
Ali di tacchino arrosto84.7mg
Prosciutto crudo magro84.7mg
Peperoncini secchi84.3mg
Croissant salato con uova, salsa e formaggio84mg
Pane all'uovo84mg
Merluzzo dell'Atlantico, cotto83.7mg
Sgombro sott'olio83.6mg
Lombata di maiale magra83.5mg
Aringa, cotta83.3mg
Carne di manzo adulto semigrassa, cruda83.2mg
Lombo di maiale, arrosto83mg
Scamone di vitello, crudo82.9mg
Vitellone (macell. 12 mesi), grassa82.3mg
Filetti vegetariani82mg
Fiorentina di manzo, cruda81.9mg
Lombo di maiale, brasato81.4mg
Conchiglia di strombo81mg
Polipo, in umido81mg
Ostriche, in barattolo81mg
Astice80.9mg
Astice, cotto80.9mg
Aragosta, cotta80.9mg
Gamberetti crudi80.9mg
Gamberetti, in barattolo80.9mg
Granchio, in barattolo80.9mg
Filetto di maiale80.8mg
Spalla di vitello, cruda80.7mg
Bistecca di manzo t-bone, cruda80.2mg
Spalla di maiale, arrosto80mg
Carne di manzo, semigrassa, cotta80mg
Carne di tacchino e salsa di suino79.9mg
Sogliola, cotta79.9mg
Sego di bue79.8mg
Grasso di montone79.8mg
Merluzzo, cotto79.7mg
Ali di pollo arrosto79.6mg
Eglefino, cotto79.6mg
Eclairs con glassa al cioccolato79.6mg
Lombata di maiale79.2mg
Carne di manzo macinata, magra, cotta78.9mg
Pesce gatto, cotto78.7mg
Lombata di manzo, cruda78.5mg
Lombo di maiale, senza osso, magro, alla griglia78.3mg
Macinato di tacchino cotto78.2mg
Tonno pinne gialle, cotto77.6mg
Trota, cotta77.6mg
Pesce spada, cotto77.5mg
Lombo di maiale, senza osso, magro, arrosto77.3mg
Carne di manzo macinata, semigrassa, cotta76.6mg
Lombo di maiale, senza osso, alla griglia76mg
Sardine al pomodoro, in barattolo76mg
Pollack75.8mg
Filetto di manzo, crudo75.8mg
Punta di petto di manzo, semi grassa, cruda75.7mg
Lombo di maiale magro75.6mg
Lombo di maiale, senza osso, arrosto75.5mg
Halibut, cotto75.1mg
Lombata di manzo, carne scelta, cruda75.1mg
Sardine sottolio75mg
Crusca di grano74.4mg
Aringa americana74mg
Pollo in scatola, senza brodo73.8mg
Lombo di maiale, magro72.9mg
Salame al sangue72.8mg
Coscio di maiale, magro72.3mg
Mortadella di bovino e suino72.2mg
Zuppa di miso72.2mg
Carote disidratate72.1mg
Spalla macinata di manzo, cruda71.7mg
Pistacchi, salati71.4mg
Pistacchi, non salati71.4mg
Lombo di maiale, magro, alla griglia71mg
Aragosta70.3mg
Cefalo muggine70.2mg
Triglia70.2mg
Quinoa70.2mg
Storione, cotto70mg
Tacchino arrosto69.8mg
Amaranto69.8mg
Coscio di pollo arrosto69.7mg
Lombo di maiale senza osso69.7mg
Spalla di agnello, semigrassa, cruda69.5mg
Tacchino68mg
Cappuccino istantaneo in polvere, zuccherato68mg
Aglio in polvere67.5mg
Lombo di maiale, alla griglia67.5mg
Lombo di maiale67.2mg
Fagioli rosa, secchi67.2mg
Salsiccia fresca di maiale, cotta66.9mg
Peperoncino in polvere66.5mg
Carne d'oca, con pelle arrosto66.5mg
The istantaneo in polvere, al limone, non zuccherato66.4mg
Fagioli neri66.4mg
Carne di tacchino66.4mg
Alga spirulina, essiccata66mg
Quaglia cotta65.9mg
Ali di pollo, crude65.8mg
Carne di struzzo, cotta65.7mg
Macinato di struzzo bollito65.7mg
Merluzzo, nasello65.2mg
Crema di formaggio, senza grassi65.2mg
Carpa65mg
Sogliola65mg
Eglefino65mg
Aringa dell'Atlantico65mg
Sgombro o maccarello65mg
Pesce persico65mg
Luccio dei mari del nord65mg
Squalo65mg
Sperlano65mg
Pesce spada65mg
Tonno, pinna blu65mg
Tonno, pinna gialla65mg
Aliotide65mg
Vongole65mg
Cozze65mg
Polipo65mg
Ostriche65mg
Capasanta65mg
Calamaro65mg
Cosce di rana65mg
Lumaca di mare65mg
Tartaruga65mg
Merluzzo65mg
Anguilla65mg
Pesce persico dell'Atlantico65mg
Dentice65mg
Trota65mg
Coregone65mg
Carne di prosciutto da spalmare64.4mg
Curry in polvere64.2mg
Carne di piccione cotta63.6mg
Alga agar, essiccata63.3mg
Semi di zucca63mg
Semi di zucca, arrostiti, salati63mg
Semi di zucca, arrostiti, non salati63mg
Pollo arrosto62.3mg
Halibut61.8mg
Ippoglosso61.8mg
Burro d'arachidi61.3mg
Carne di manzo macinata, magra, cruda61.2mg
Spinaci gratinati, surgelati61mg
Burro di anacardio, salato61mg
Spalla di maiale60.6mg
Stufato vegetariano59.8mg
Costine di maiale59.7mg
Lombo di maiale, senza osso, magro59.6mg
Salsiccia di tacchino, suino e bovino, affumicata59mg
Salsiccia fresca di bovino e suino, cotta58.8mg
Carne di pollo macinata, cruda58.8mg
Salsicce lunghe di maiale, kielbasa58.7mg
Crema di verdure58mg
Costolette di maiale magre57.9mg
Lombo di maiale, senza osso57.8mg
Capocollo di suino57.3mg
Zuppa di patate56.3mg
Edamame, fagioli verdi di soia, surgelati56mg
Storione56mg
Pinoli secchi55.8mg
Arachidi tostate55.3mg
Zuccotto confezionato55.1mg
Wurstel larghi viennesi, crudi55mg
Basilico essiccato54.9mg
Costolette di maiale54.8mg
Agnello, carne grassa, cotta54.3mg
Grano saraceno, chicchi, crudi54.2mg
Farina di grano saraceno54.2mg
Anatra domestica53.6mg
Arachidi52.5mg
Eggnog, bevanda alcolica allo zabaione52.2mg
Mandorle52.1mg
Mandorle secche52.1mg
Burro di mandorle, salato52.1mg
Burro di mandorle, salato52.1mg
Burro di mandorle, non salato52.1mg
Burro di mandorle, non salato52.1mg
Cotechino52mg
Carne di manzo macinata, semigrassa, cruda51.6mg
Paprika51.5mg
Pepe cayenne51.5mg
Salsiccia di bovino, cotta51.4mg
Pollo in umido51.1mg
Cioccolata dietetica50.9mg
Macinato di tacchino crudo50.8mg
Sgombro50.5mg
Carne di anatra, arrosto50.4mg
Lardo49.7mg
Salsa di pollo, crema da spalmare49.6mg
Cereali, Kellog's All-bran49.4mg
Curcuma49.2mg
Muesli fatto in casa49.1mg
Yogurt di tofu48.4mg
Cioccolato al latte con arachidi47.8mg
Panino con insalata, maionese, formaggio, pomodoro, pollo e pancetta47.8mg
Cioccolato al latte, con mandorle46.8mg
Carne di manzo, semigrassa, cruda46.8mg
Pancetta di maiale46.6mg
Cioccolato al latte46.1mg
Cheesecake45.9mg
Cioccolato al latte, con cereali45.8mg
Cioccolato fondente amaro45.7mg
Nocciole45.6mg
Tavoletta di cioccolata messicana45.6mg
Bocconcini di pollo crudi45.5mg
Pancetta45mg
Fagioli cannellini, lessi44.7mg
Cavolfiore44.3mg
Bocconcini di pollo43.7mg
Maggiorana, essiccata43.6mg
Salvia, fresca43.6mg
Timo essiccato43.6mg
Muffin43.4mg
Ceci secchi bolliti42.8mg
Salsiccia di bovino, precotta42.8mg
Foglie di barbabietola, lesse e salate42.5mg
Pancetta42.2mg
Cavolfiore, surgelato41.9mg
Zenzero macinato41.2mg
Cosciotti di pollo, carne tenera, cotta al microonde40.8mg
Bocconcini di pollo cotti40.8mg
Biscotti con la marmellata40.8mg
Chicken mcnuggets40.7mg
Cavoletti di bruxelles, cotti40.6mg
Cavoletti di bruxelles, lessi e salati40.6mg
Barretta cioccolato al latte, dietetica40.6mg
Noci pecan40.5mg
Cioccolato al latte con caffè40.5mg
Broccoli, lessi40.1mg
Broccoli, lessi e salati40.1mg
Fecola di patate39.5mg
Cosciotti di pollo, carne tenera, cotta al fornello39.4mg
Noci fresche39.2mg
Fagioli precotti in scatola, con carne di maiale e salsa di pomodoro39.2mg
Cavolfiore, lesso39.1mg
Cavolfiore, lesso e salato39.1mg
Cipolla in polvere39mg
Croissant, al burro38.8mg
Cornetto al burro38.8mg
Cornetto al formaggio38.8mg
Snickers38.5mg
Pomodoro in barattolo, con sale38.5mg
Pomodoro in barattolo, senza sale38.5mg
Orzo perlato, crudo37.8mg
Fecola d'orzo37.8mg
Torta alla zucca, confezionata37.5mg
Torta alla zucca, confezionata37.5mg
Chiodi di garofano37.4mg
Ciambelle37.3mg
M&m's, con arachidi37.3mg
Bombolone, senza ripieno, zuccherato o glassato37.3mg
Fagioli rosa, bolliti36.9mg
Fagioli borlotti, bolliti35.3mg
Hamburger con pollo35.3mg
Stick di patate34.9mg
Carciofi34.4mg
Carciofi, lessi, salati34.4mg
Hamburger, fast food34.4mg
Carciofi bolliti, senza sale34.4mg
Barretta frutta e cereali34.3mg
Cioccolata con caramello e nocciole33.9mg
Biscotti, per l'infanzia33.8mg
Broccoletti di rapa, cotti33.6mg
Cavolfiore, surgelato, lesso33.5mg
Grasso di maiale cotto32.9mg
Fagioli occhio nero, lessi32.9mg
Fagioli occhio nero, lessi e salati32.9mg
Lenticchie, lesse32.7mg
Origano32.3mg
Crusca, cruda32.2mg
Noci secche32.1mg
Fiocchi d'avena, per l'infanzia32.1mg
Lievito di birra fresco32mg
Lievito di birra secco32mg
Latte non zuccherato31.8mg
Ovomaltina31.5mg
Fagioli precotti, in scatola31.5mg
Farina di frumento tipo 0031.2mg
Porzione di carne e cavoli, per l'infanzia31.1mg
Cereali, Kellogg's Special K31mg
Grasso di maiale31mg
Kit kat31mg
Barretta di latte e cereali31mg
Pancetta al forno30.8mg
Salsiccia di suino secca30.7mg
Riso integrale, chicchi lunghi30.7mg
Pancake congelato30.5mg
Segale30.4mg
Farina di segale scura30.4mg
Tacos29.9mg
Cioccolato fondente29.9mg
Farina d'avena29.9mg
Dessert vaniglia e crema, per l'infanzia29.9mg
Pretzelts29.5mg
Cioccolato bianco29.5mg
Cracker, a basso contenuto di grassi29.5mg
Croccante di arachidi29.4mg
Tonno sottolio, sgocciolato29.3mg
Tonno in salamoia, sgocciolato29.3mg
Carciofi, surgelati, lessi e salati29.2mg
Carciofi congelati, bolliti, senza sale29.2mg
Mais dolce, lesso29.1mg
Mais dolce, lesso e salato29.1mg
Mais bianco dolce, lesso29.1mg
Mais bianco dolce, lesso e salato29.1mg
Bombolone al cioccolato, zuccherato o glassato29.1mg
Bombolone lievitato al miele, con glassa29.1mg
Bombolone lievitato alla crema29.1mg
Cheeseburger28.9mg
Zenzero28.8mg
Bieta, lessa28.7mg
Cereali alla banana, per l'infanzia28.6mg
Pasta di mandorle28.5mg
Fiocchi di mais e crusca con frutta e nocciole28.5mg
Piselli28.4mg
Biscotti secchi, per l'infanzia28.3mg
Barretta croccante al burro di arachidi28.2mg
Bulgur, crudo28.1mg
Burrito, fagioli e carne, cotto al microonde28.1mg
Purè di ceci, fatto in casa27.8mg
Burrito, fagioli e formaggio, cotto al microonde27.6mg
Wafer alla vaniglia, dietetici27.6mg
Wafer alla vaniglia, dietetici27.6mg
Pancake27.6mg
Frullato alla vaniglia, fast- food27.3mg
Bevanda al malto e cioccolato27.2mg
Crema di formaggio27.2mg
Cracker, a basso contenuto di sale27.2mg
Chili e fagioli, in barattolo27.1mg
Chili con carne e fagioli, in barattolo27.1mg
Zuppa di piselli27mg
Fagioli cannellini, in scatola26.9mg
Burrito con fagioli26.8mg
Pita26.5mg
Cioccolato al latte con uvette26.3mg
Cereali Cheerios26.2mg
Maionese di tofu26.2mg
Asparagi lessi26.1mg
Asparagi, lessi, salati26.1mg
Gelato fior di latte26mg
Gelato alla vaniglia26mg
Confetti26mg
Kamut crudo25.8mg
Tagliolini, con uova, cotti25.7mg
Tagliolini all'uovo, cotti, senza sale aggiunto25.7mg
Tagliolini all'uovo con spinaci, cotti25.7mg
Sesamo25.6mg
Frullato al cioccolato, fast-food25.6mg
Sfogliatelle di patate25.4mg
Torta ciliegia e cioccolato25.1mg
Spinaci, surgelati, lessi24.8mg
Semi di sedano24.7mg
Semi di cumino24.7mg
Cumino24.7mg
Fagioli precotti in scatola, con carne di maiale e salsa dolce24.5mg
Minestrone, surgelato, cotto in acqua senza sale24.1mg
Salsa di carne di suino24.1mg
Salsa di tacchino23.9mg
Gelato alla vaniglia, senza grassi23.8mg
Manioca23.7mg
Patatine fritte, salate23.7mg
Latte di soia, al cioccolato23.6mg
Fiocchi di cereali allo sciroppo d'acero e noci23.6mg
Latte di soia, alla vaniglia23.6mg
Popcorn caramellati23.5mg
Ciccioli23.2mg
Aglio23.2mg
Miglio soffiato23.1mg
Muesli22.6mg
Muesli con nocciole e frutta secca22.6mg
Gelato al cioccolato22.5mg
Burrito, fagioli e carne, surgelato22.5mg
Burrito carne e fagioli, dolce, surgelato22.5mg
Barretta di riso e mais22.4mg
Burrito, fagioli e formaggio, surgelato22.3mg
Funghi porcini22.1mg
Spinaci, surgelati22.1mg
Farina di cocco22.1mg
Barretta al muesli22mg
Cereali, Kellogg's Special K con frutti rossi21.8mg
Pasticiccini danesi alla cannella21.8mg
Pasticiccini danesi alla frutta21.8mg
Pasticiccini danesi alle noci21.8mg
M&m's, con cioccolato al latte21.7mg
Farina di mais bianco21.6mg
Cavolo cappuccio rosso, lesso21.4mg
Banana chips21.3mg
Pop corn21.2mg
Foglie di zucca, bollite, senza sale21mg
Asparagi, surgelati, lessi e salati20.9mg
Twix20.9mg
Asparagi congelati, bolliti senza sale20.9mg
Patatine fritte20.8mg
Mais tostato20.6mg
Farina di segale20.6mg
Torta con crema e cioccolato20.6mg
Funghi coltivati, cotti20.4mg
Funghi ovuli20.4mg
Cavolo cappuccio verde, lesso20.3mg
Mais dolce in barattolo, senza sale20.3mg
Yogurt freddo alla vaniglia20.2mg
Crostini di pane20.2mg
Popcorn, cotti al microonde20.2mg
Grano saraceno, chicchi, cotti20.1mg
Pasticiccini danesi al formaggio20.1mg
Olio germe di grano20mg
Spinaci, lessi19.7mg
Spinaci bolliti, con sale19.7mg
Banane, disidratate19.6mg
Pasticcio di carne e verdure, surgelato19.6mg
Crescione19.5mg
Hamburger di soia19.4mg
Spinaci19.3mg
Cavoletti di bruxelles19.1mg
Carruba dolce, senza zucchero19mg
Patate rosse, arrosto18.9mg
Burro18.8mg
Burro senza sale18.8mg
Broccoli18.7mg
Biscotti al burro di arachidi18.7mg
Mozzarella per pizza18.4mg
Broccoletti di rapa18.3mg
Cavoletti di bruxelles, surgelati, lessi18.1mg
Semola di granturco18.1mg
Bieta18mg
Riso e cereali, per l'infanzia18mg
Latte di vacca uht parzialmente scremato17.7mg
Latte parzialmente scremato17.7mg
Crostata17.7mg
Crema di nocciole e cacao17.6mg
Passata di pomodoro in barattolo, con sale17.6mg
Passata di pomodoro in barattolo, senza sale17.6mg
Ricotta di pecora17.5mg
Baguette, pane francese17.5mg
Piselli, senza baccello17.4mg
Piselli, lessi17.4mg
Strudel di mele17.4mg
Torta alla crema17.4mg
Funghi coltivati17.3mg
Cavolo cappuccio rosso17.1mg
Cookies17.1mg
Tacchino ripieno, con verdure, cotto al microonde17.1mg
Milkshake al cioccolato17mg
Fagiolini bolliti16.9mg
Indivia16.8mg
Orzo e cereali con latte intero, per l'infanzia16.6mg
Cheddar16.5mg
Patata dolce, igname16.5mg
Milky way16.5mg
Carne di manzo e verdure, per l'infanzia16.5mg
Patate rosse16.4mg
Bagel16.4mg
Condimento con pancetta e pomodoro16.4mg
Crostata al cioccolato16.4mg
Ricotta16.3mg
Broccoli, congelati, bolliti, senza sale16.2mg
Broccoli, congelati, bolliti, con sale16.2mg
Crema di spinaci, per l'infanzia16.1mg
Pane di segale, tostato16.1mg
Latte di capra16mg
Latte umano16mg
Siero di latte, acido, fluido16mg
Siero di latte, dolce, fluido16mg
Asparagi di campo16mg
Popcorn fatti in casa, senza sale16mg
Pane d'avena, tostato15.9mg
Pane di riso, tostato15.9mg
Fichi secchi cotti15.8mg
Muffin inglesi, tostati15.7mg
Latte scremato15.6mg
Spezzatino in scatola15.6mg
Formaggio svizzero15.5mg
Gorgonzola15.4mg
Emmenthal15.4mg
Formaggio greco, feta15.4mg
Fontina15.4mg
Formaggio gouda15.4mg
Groviera15.4mg
Fior di latte15.4mg
Parmigiano grattugiato15.4mg
Parmigiano15.4mg
Provolone15.4mg
Pecorino15.4mg
Caciotta di pecora15.4mg
Formaggio morbido di capra15.4mg
Mozzarella15.4mg
Mozzarella light15.4mg
Cereali alla banana con latte intero, per l'infanzia15.4mg
Mozzarella da latte intero15.4mg
Formaggio svizzero, basso contenuto di grassi15.4mg
Fagiolini15.3mg
Rucola15.3mg
Focaccia al sesamo15.3mg
Ciambella all'avena15.3mg
Ciambella alla cannella15.3mg
Yogurt da latte intero15.2mg
Yogurt aromatizzato con frutta15.2mg
Yogurt da latte parzialmente scremato15.2mg
Yogurt al cioccolato15.2mg
Yogurt alla vaniglia15.2mg
Ravanelli gialli bolliti, con sale15.2mg
Ravanelli gialli bolliti, senza sale15.2mg
Spaghetti crudi15.1mg
Maccheroni surgelati15.1mg
Margarina, grassi animali e vegetali15mg
Broccoli congelati14.9mg
Patate arrosto, con la buccia14.8mg
Pane francese14.8mg
Pane di tipo 014.8mg
Pane di crusca14.6mg
Pane d'avena14.6mg
Pumpernickel14.6mg
Pane con uva passa14.6mg
Pane di crusca di riso14.6mg
Pane di segale14.6mg
Pangrattato14.6mg
Grissini14.6mg
Wafer al cioccolato14.6mg
Riso e cereali con latte intero, per l'infanzia14.6mg
Pane dietetico14.6mg
Pane bianco, dietetico14.6mg
Muffin inglesi con uvette, tostati14.5mg
Patate al forno, con sale14.5mg
Patate al forno, senza sale14.5mg
Patate, arrosto14.4mg
Latte intero14.3mg
Milkshake alla vaniglia14.3mg
Avocado14.2mg
Avocado della california14.2mg
Olive verdi14.2mg
Yogurt freddo al cioccolato14.1mg
Ravanelli gialli14.1mg
Clementine14mg
Barretta ai cereali con frutta, per l'infanzia13.9mg
Alghe di mare, wakame13.9mg
Crescione, lesso13.8mg
Crackers salati13.8mg
Muffin inglesi13.7mg
Muffin inglese preparati con farina di frumento13.7mg
Salsa piccante, senza sale13.7mg
Salsa piccante, con sale13.7mg
Lattuga a cappuccio13.6mg
Fagiolo Yam, crudo13.6mg
Patate, lesse, cotte con la buccia e sbucciate13.5mg
Pure di patate13.5mg
Banana cruda13.5mg
Formaggio messicano13.5mg
Patate lessate, con sale13.5mg
Fiori di zucca, lessi13.4mg
Orzo perlato, cotto13.4mg
Cracker al latte13.4mg
Fiori di zucca cotti13.4mg
Tortillas13.3mg
Melassa13.3mg
Zampe di gallina, bollite13.3mg
Zuppa di formaggio13.3mg
Patate, lesse, cotte senza buccia13.2mg
Patata dolce americana, cotta con la buccia13.1mg
Patate dolci, per l'infanzia13.1mg
Zuppa di fagioli e carne di suino13.1mg
Vongole, in barattolo13mg
Crema di asparagi13mg
Burro light, con sale aggiunto12.9mg
Burro light, senza sale aggiunto12.9mg
Alghe di mare, musco di Irlanda12.9mg
Conserva di pomodoro12.8mg
Cicoria da taglio12.8mg
Coriandolo, foglie12.8mg
Prezzemolo12.8mg
Foglie di vite12.8mg
Alghe fucus12.8mg
Alghe di mare, kelp12.8mg
Litchi, secchi12.7mg
Banana cotta12.7mg
Patate russet12.6mg
Popcorn, cotti con olio12.6mg
Muffin inglesi con uvette12.6mg
Barretta cioccolato e fibre12.4mg
Gelsi12.3mg
Lamponi12.3mg
Cavolo verza12.3mg
Gombo12.3mg
Patata dolce americana12.3mg
Spaghetti al ragù12.2mg
Zuppa di tacchino12.2mg
Patate12.1mg
Cocco12.1mg
Chips di mais12.1mg
Patatine chips12.1mg
Salsa di pomodoro, senza sale12.1mg
Crema di formaggio, a basso contenuto di grassi12.1mg
Cavolo cinese (pak choi), bollito, con sale12.1mg
Cavolo cinese (pak choi), bollito, senza sale12.1mg
Biscotti d'avena12mg
Cacao amaro12mg
Biscotti alla frutta, per l'infanzia12mg
Spaghetti al ragù, in barattolo12mg
Pasta al ragù, in barattolo12mg
Pasta corta, al pomodoro in barattolo12mg
Farina di carrube11.9mg
Lattuga rossa11.8mg
Pollo e patate, per l'infanzia11.8mg
Sciroppo di nocciole11.8mg
Snack di mais al formaggio11.6mg
Basilico11.4mg
Gombo, surgelato11.4mg
Crema di cipolle11.4mg
Pepe11.3mg
Miglio, cotto11.2mg
Uva secca11.1mg
Rape11.1mg
Patate novelle11mg
Biscotti prima colazione11mg
Cannella, macinata11mg
Peperoncini piccanti10.9mg
Radicchio rosso10.9mg
Patata dolce americana, lessa, senza buccia10.8mg
Farina di segale bianca10.8mg
Cavolo cappuccio verde10.7mg
Maccheroni integrali cotti10.7mg
Spaghetti integrali cotti10.7mg
Farina di frumento tipo 010.4mg
Cracker vegetali, per l'infanzia10.4mg
Maccheroncini al ragù, per l'infanzia10.4mg
Maccheroni al ragù10.4mg
Alghe di mare, laver10.4mg
Mandarini, senza buccia10.2mg
Lamponi rossi, congelati, zuccherati10.2mg
Marmellate10.2mg
Prugne secche10.1mg
Birra10.1mg
Bevanda al malto10.1mg
Brownie10mg
Fiocchi di cereali allo sciroppo d'acero10mg
Datteri9.9mg
Lattuga9.9mg
Porzione di carne e verdure, per l'infanzia9.9mg
Banane9.8mg
Topping alla fragola9.8mg
Pasta al pomodoro, in barattolo9.8mg
Zucca in barattolo, con sale9.8mg
Zucca in barattolo, senza sale9.8mg
Zuppa di manzo e funghi9.7mg
Crema di funghi9.7mg
Porri9.5mg
Lamponi selvatici9.5mg
Melanzane, lesse9.4mg
Cono gelato, cialda9.4mg
Carne di pollo e verdure, per l'infanzia9.4mg
Biscotti secchi9.4mg
Zucchine bollite, con sale9.4mg
Zucchine bollite, senza sale9.4mg
Gombo, lesso9.3mg
Brodo di pesce9.2mg
Chayote9.2mg
Riso integrale, chicchi lunghi, cotto9.2mg
Porzione di carne e mela, per l'infanzia9.1mg
Pita chips, salate9.1mg
Sedano rapa9mg
Crema di sedano9mg
Biscotti da forno, al burro8.9mg
Noce moscata8.8mg
Semi di papavero8.8mg
Carote8.8mg
Carote, lesse8.8mg
Birra, light8.8mg
Torta alla frutta8.8mg
Cereali, Kellogg's Choco Crispies8.7mg
Rape, lesse8.7mg
Cracker al formaggio8.7mg
Rape, bollite, con sale8.7mg
Rape, bollite, senza sale8.7mg
Tamarindo8.6mg
Carote, surgelate, lesse8.6mg
Pomodori da insalata8.6mg
More8.5mg
More, congelate8.5mg
Buccia di limone8.5mg
Latte di cocco8.5mg
Maionese, basso contenuto di sodio8.5mg
Coni gelato, zuccherati8.5mg
Latte di cocco in scatola8.5mg
Kumquats, mandarini cinesi8.4mg
Arance8.4mg
Radicchio verde8.4mg
Tagliolini, chow mein (ricetta cinese)8.3mg
Zucca gialla8.2mg
Lamponi in barattolo, con sciroppo8.2mg
Liquore alla crema di caffe8.1mg
Caramelle dure8mg
Sedano, lesso7.9mg
Kiwi7.8mg
Biscotti al cocco7.8mg
Pompelmo7.7mg
Pompelmo, rosa e rosso7.7mg
Pompelmo, bianco7.7mg
Succo di pompelmo, senza zucchero7.7mg
Succo di pompelmo7.7mg
Sorbetto all'arancia7.7mg
Riso e tacchino, per l'infanzia7.7mg
Succo di pompelmo, non zuccherato, concentrato7.7mg
Carambola7.6mg
Uva passa, bianca e rossa7.6mg
Mango7.6mg
Melone d'estate7.6mg
Melone d'inverno7.6mg
Frutto della passione, viola7.6mg
Cachi7.6mg
Melograno7.6mg
Anona7.6mg
Carote, surgelate7.5mg
Peperoni, lessi7.4mg
Crostata di mele7.2mg
Crostata ai mirtilli, confezionata7.2mg
Crostata alla ciliegia, confezionata7.2mg
Torta alla pesca7.2mg
Litchi7.1mg
Pomodori pelati in scatola7mg
Pomodori rossi7mg
Melanzane6.9mg
Pomodori maturi, cotti6.9mg
Barbabietole rosse, in scatola6.9mg
Pasta phyllo6.9mg
Bulgur, cotto6.9mg
Minestrone in barattolo6.9mg
Cipolle, lesse6.8mg
Succo di pomodoro6.8mg
Fichi secchi6.8mg
Succo di pomodoro con aggiunta di sale6.8mg
Ravanelli bolliti, con sale6.8mg
Ravanelli bolliti, senza sale6.8mg
Hot chili in barattolo6.8mg
Lattuga iceberg6.7mg
Pomodori maturi6.7mg
Carne di tacchino e verdure, per l'infanzia6.7mg
Succo di more6.6mg
Capperi in scatola6.5mg
Succo di mela, concentrato, congelato, senza vitamina c aggiunta6.5mg
Capperi6.5mg
Pancetta di maiale, grassa6.5mg
Ravanelli6.5mg
Biscotti al burro6.5mg
Succo di arancia e carota, per l'infanzia6.5mg
Spaghetti cotti6.4mg
Zuppa di pollo, per l'infanzia6.4mg
Datteri secchi6.3mg
Barbabietole rosse, lesse e salate6.3mg
Salsa di carne6.3mg
Pesche noci6.2mg
Succo di arancia6.2mg
Succo di arancia, senza zucchero6.2mg
Succo di arancia e pompelmo, non zuccherato6.2mg
Succo di mandarini6.2mg
Zucca, lessa6.2mg
Pasta sfoglia6.2mg
Succo di arancia, per l'infanzia6.2mg
Succo di arancia concentrato6.2mg
Amarene6.1mg
Ciliege6.1mg
Papaya6.1mg
Pesche6.1mg
Rabarbaro6.1mg
Sedano6.1mg
Cipolle6.1mg
Rabarbaro congelato6.1mg
Cereali, Kellogg's Rice Crispies6mg
Mirtilli6mg
Succo di mandarini, zuccherato6mg
Barbabietole rosse6mg
Cetrioli6mg
Biscotti della fortuna6mg
Alghe di mare, agar6mg
Riso, chicchi lunghi5.8mg
Farina di riso5.8mg
Fragole5.7mg
Fragole, congelate, non zuccherate5.7mg
Cetrioli, senza buccia5.7mg
Vino rosso da tavola5.7mg
Uva5.6mg
Peperoni rossi, dolci5.6mg
Ciliege, zuccherate, congelate5.6mg
Amarene congelate, in barattolo, senza zucchero5.6mg
Mirtilli blu, congelati, zuccherati5.5mg
Mirtilli rossi5.5mg
Ananas5.5mg
Ananas sciroppato5.5mg
Cipolle, surgelate5.5mg
Cipolle dolci5.5mg
Peperoni verdi5.5mg
Tavoletta di frutta e nocciole5.5mg
Sciroppo di cioccolato5.5mg
Dessert allo yogurt, gusto mela, per l'infanzia5.4mg
Maccheroni al formaggio, in barattolo5.4mg
Tortellini ripieni al formaggio5.4mg
Crema di pollo5.4mg
Erba cipollina5.2mg
Prugne selvatiche5.2mg
Mirtilli blu, congelati5.1mg
Limoni, senza buccia5.1mg
Succo di limone5.1mg
Succo di limone, confezionato5.1mg
Lime5.1mg
Succo di lime5.1mg
Succo di lime, confezionato5.1mg
Pere5.1mg
Torrone alle mandorle5.1mg
Salsa di formaggio5.1mg
Spumante dolce5mg
Vino da tavola comune5mg
Cetrioli sott'aceto5mg
Succo di melograno4.8mg
Fichi4.7mg
Dessert vaniglia e ciliegia, per l'infanzia4.7mg
Fiocchi glassati al cioccolato4.5mg
Maraschino4.3mg
Cipolline4.3mg
Vino bianco da tavola4.3mg
Zuppa di pollo e verdure4.3mg
Cocomero4.1mg
Biscotti farciti con crema4.1mg
Succo di arancia, mela e banana, per l'infanzia4.1mg
Mirtilli rossi, secchi, zuccherati4mg
Succo del frutto della passione, viola4mg
Frutto della passione, giallo4mg
Gelato gusto lime4mg
Cereali, Kellogg's Corn flakes3.9mg
Dessert con yogurt gusto pesca, per l'infanzia3.9mg
Budino al cocco3.9mg
Salsa di mirtilli rossi, zuccherata3.8mg
Salsa di pollo3.7mg
Mele, con la buccia3.4mg
Mele, senza buccia3.4mg
Mela, senza buccia, bollita3.4mg
Mela, senza buccia, cotta al microonde3.4mg
Succo di mela e mirtillo rosso, per l'infanzia3.4mg
Cubetti di mela, per l'infanzia3.4mg
Succo di ananas3.3mg
Biscotti al cacao farciti con crema3.3mg
Couscous cotto3.3mg
Bevanda alla cioccolata con siero di latte3.3mg
Budino al cioccolato3.3mg
Succo di mirtillo, senza zucchero3.3mg
Mele, in barattolo, zuccherate, affettate3.2mg
Succo di uva, senza zucchero3.2mg
Maccheroncini al formaggio, per l'infanzia3.2mg
Cetrioli dolci3.1mg
Cereali, Corn flakes a basso contenuto di sodio3mg
Marmallata di arance3mg
Gelato all'arancia2.9mg
Salsa barbecue2.9mg
Salsa di formaggio2.9mg
Albicocche2.8mg
Succo di prugna2.7mg
Ciliege, sciroppo, zuccherato, in barattolo2.7mg
Caffe moka in tazza2.6mg
Caffe, espresso2.6mg
Succo di pera, per l'infanzia2.6mg
Succo di mela e pesca, per l'infanzia2.5mg
Nettare di pesca2.4mg
Granelli di mais, cotti in acqua senza sale2.4mg
Succo di mela e ciliegia, per l'infanzia2.4mg
Zucchero di canna2.3mg
Succo di mela e banana, per l'infanzia2.3mg
Polpa di mela, in barattolo, non zuccherata, senza aggiunta di vitamina c2.2mg
Canditi2.2mg
Nettare di guanabana2.2mg
Miele2.2mg
Riso, chicchi lunghi, cotto2.1mg
Riso, chicchi lunghi, parboiled, cotto2.1mg
Riso, chicchi lunghi, precotto o istantaneo, preparato2.1mg
Riso, glutinato, cotto2.1mg
Bevanda al riso2.1mg
Dessert alla mela e banana, per l'infanzia2.1mg
Nettare di papaya2mg
Nettare di pera2mg
Prugne1.9mg
Succo mela e ciliega1.9mg
Succo di mela, non zuccherato, senza aggiunta di vitamina c1.8mg
Albicocche sciroppate1.8mg
Succo di mela, per l'infanzia1.8mg
Topping all'ananas1.6mg
Nettare di mango1.5mg
Castagne, arrosto1.5mg
Snack alla ciliegia, per l'infanzia1.5mg
Nettare di tamarindo1.3mg
Tapioca1.2mg
Wafer alla crema1.2mg
Uovo di gallina, albume1.1mg
Nettare di guava1.1mg
Acqua di cocco1.1mg
Cocktail di succo di mirtilli1.1mg
Dessert alla pesca, per l'infanzia1.1mg
Budino alla vaniglia1.1mg
Nettare di albicocca, in barattolo, senza vitamina c aggiunta1mg
Caramella con burro e zucchero0.8mg
Susina in barattolo0.8mg
Maionese0.7mg
Succo di mela e mirtilli0.7mg
Maionese, basso contenuto di colesterolo0.7mg
Aranciata0.6mg
Barbabietole rosse, lesse0.5mg
Foglie di rapa, surgelate, lesse senza sale0.5mg
Succo di arancia e albicocca0.5mg
Succo d'ananas e pompelmo0.5mg
Succo d'ananas e arancia0.5mg
Olio di noce0.4mg
Olio di mandorle0.4mg
Barbabietola0.4mg
Lemon soda (o lime soda), con caffeina0.4mg
The deteinato0.4mg
The0.4mg
Infuso di camomilla0.4mg
Amido di mais0.4mg
Sprite al limone, senza caffeina0.4mg
Succo di mela e mirtilli, con vitamina C aggiunta0.4mg
Marmellata di albicocca0.4mg
Olio di cocco0.3mg
Olio di oliva0.3mg
Olio di palma0.3mg
Burro di cacao0.3mg
Foglie di rapa, lesse0.3mg
Coca cola senza caffeina0.3mg
Red bull0.3mg
The istantaneo in polvere, preparato0.3mg
Coca cola0.3mg
Succo d'uva0.3mg
Olio di soia0.2mg
Olio di semi vari0.2mg
Succo di frutta ACE0.2mg
Olio di semi di lino0.2mg
Olio di arachidi0.1mg
Marshmallow0.1mg
Sale0mg
Aceto di mele0mg
Aceto distillato0mg
Bamboo0mg
Gin0mg
Rhum0mg
Acqua tonica0mg
Acqua del rubinetto0mg
Acqua, in bottiglia0mg
Bicarbonato di sodio0mg
Acido tartarico (cremor tartaro)0mg
Patatine light0mg
Caramelle di gelatina con zucchero0mg
Caramelle0mg
Gomme da masticare0mg
Zucchero (saccarosio)0mg
Zucchero a velo0mg
Aspartame0mg
Pectina liquida0mg
Gomme da masticare, senza zucchero0mg
Fruttosio0mg
Sake0mg
Bresaola0mg
Carne di manzo esiccata0mg
Red bull, energy drink0mg
Caramelle dietetiche0mg
Caramelle alla frutta0mg
Lievito per prodotti da forno0mg
Estratto di vaniglia, senza alcol0mg