Valori Nutrizionali Alimenti

Cipolline: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

1 cucchiaio corrisponde a circa 6 grammi

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Principali
Caloriekcal27
Caloriekj112
Calorie in Cipolline
Grassig0.47
Carboidratig5.74
Proteineg0.97
Fibreg1.8
Zuccherig4.95
Acquag92.32
Amidog0
Cenerig0.51
Minerali
Calciomg52
Sodiomg15
Fosforomg25
Potassiomg159
Ferromg0.51
Magnesiomg16
Zincomg0.2
Ramemg0.031
Manganesemg0.15
Seleniomcg0.5
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU4000
Vitamina A, RAEmcg_RAE200
Tiamina (Vit. B1)mg0.03
Riboflavina (Vit. B2)mg0.026
Niacina (Vit. B3)mg0.33
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.138
Piridossina (Vit. B6)mg0.088
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg30
Folato, DFEmcg_DFE30
Folati, totalimcg30
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg13.4
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.21
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg156.3
Colina totale (Vit. J)mg4.3
Carotene, betamcg2400
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg858
Zuccheri
Destrosiog2.07
Fruttosiog2.68
Galattosiog0
Lattosiog0
Maltosiog0
Saccarosiog0.2
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig0.022
Acidi grassi, polinsaturig0.064
Acidi grassi, saturig0.087
Acidi grassi, transg0
Acidi grassi, trans-monoenoicig0
Acidi grassi, trans-polienoicog0
Colesterolomg0
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0.012
12:0g0.003
14:0g0.006
15:0g0.002
16:0g0.045
17:0g0.001
18:0g0.012
20:0g0.002
22:0g0.002
24:0g0.002
Grassi monoinsaturi
14:1g0.002
15:1g0
16:1 cg0.002
16:1 indifferenziatog0.002
16:1 tg0
17:1g0
18:1 cg0.018
18:1 indifferenziatog0.018
18:1 tg0
20:1g0
22:1 cg0
22:1 indifferenziatog0
22:1 tg0
24:1 cg0
Grassi polinsaturi
18:2 CLAsg0
18:2 indifferenziatog0.043
18:2 n-6 c,cg0.043
18:2 t not further definedg0
18:3 indifferenziatog0.021
18:3 n-3 c,c,cg0.021
18:3 n-6 c,c,cg0
18:4g0
20:2 n-6 c,cg0
20:3 indifferenziatog0
20:3 n-3g0
20:3 n-6g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:4g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0