Valori Nutrizionali Alimenti

Crema di formaggio, a basso contenuto di grassi: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

1 tazza corrisponde a circa 240 grammi
1 cucchiaio corrisponde a circa 15 grammi

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Principali
Caloriekcal201
Caloriekj843
Calorie in Crema di formaggio, a basso contenuto di grassi
Grassig15.28
Carboidratig8.13
Proteineg7.85
Fibreg0
Zuccherig5.82
Acquag66.72
Amidog1.35
Cenerig2.03
Minerali
Calciomg148
Sodiomg470
Fosforomg152
Potassiomg247
Ferromg0.17
Magnesiomg8
Zincomg0.57
Ramemg0.032
Manganesemg0.011
Seleniomcg4
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg160
Vitamina A, IUIU552
Vitamina A, RAEmcg_RAE161
Tiamina (Vit. B1)mg0.04
Riboflavina (Vit. B2)mg0.185
Niacina (Vit. B3)mg0.125
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.845
Piridossina (Vit. B6)mg0.045
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg19
Folato, DFEmcg_DFE19
Folati, totalimcg19
Cobalamina (Vit. B12)mcg0.92
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Vitamina D (D2+D3)mcg0.3
Vitamina D3mcg0.3
Colecalcifenolo (Vit. D)IU11
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.27
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg1.1
Colina totale (Vit. J)mg12.1
Carotene, betamcg11
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg0
Tocoferolo betamg0
Tocoferolo gammamg0.02
Tocoferolo deltamg0
Zuccheri
Destrosiog0
Fruttosiog0
Galattosiog0
Lattosiog5.82
Maltosiog0
Saccarosiog0
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig3.996
Acidi grassi, polinsaturig0.658
Acidi grassi, saturig9.098
Colesterolomg54
Grassi saturi
4:0g0.505
6:0g0.146
8:0g0.175
10:0g0.396
12:0g0.44
14:0g1.449
15:0g0.146
16:0g3.998
17:0g0.081
18:0g1.738
20:0g0.024
22:0g0
Grassi monoinsaturi
14:1g0.119
15:1g0
16:1 indifferenziatog0.211
17:1g0.018
18:1 indifferenziatog3.632
20:1g0.015
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.464
18:3 indifferenziatog0.083
18:3 n-3 c,c,cg0.083
18:3 n-6 c,c,cg0
18:4g0
20:2 n-6 c,cg0
20:3 indifferenziatog0
20:4 indifferenziatog0.027
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog0.68
Acido glutammicog1.725
Alaninag0.243
Argininag0.311
Cistinag0.055
Fenilalaninag0.384
Glicinag0.187
Idrossiprolinag0
Isoleucinag0.429
Istidinag0.232
Leucinag0.869
Lisinag0.75
Metioninag0.252
Prolinag0.88
Serinag0.495
Tirosinag0.401
Treoninag0.308
Triptofanog0.091
Valinag0.522
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0