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Cracker, a basso contenuto di sale: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal473
Caloriekj1979
Calorie in Cracker, a basso contenuto di sale
Grassig20.6
Carboidratig64.9
Proteineg8.6
Fibreg4.5
Zuccherig13.04
Acquag3.1
Cenerig2.8
Minerali
Calciomg49
Sodiomg190
Fosforomg220
Potassiomg203
Ferromg4.4
Magnesiomg62
Zincomg1.6
Ramemg0.318
Manganesemg1.781
Seleniomcg33.7
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU0
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg0.505
Riboflavina (Vit. B2)mg0.327
Niacina (Vit. B3)mg4.961
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.522
Piridossina (Vit. B6)mg0.136
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg32
Folato alimentaremcg18
Folato, DFEmcg_DFE72
Folati, totalimcg50
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.5
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg9.6
Colina totale (Vit. J)mg27.2
Carotene, betamcg0
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg81
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig11.448
Acidi grassi, polinsaturig2.796
Acidi grassi, saturig5.178
Colesterolomg0
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0.008
10:0g0
12:0g0
14:0g0.099
16:0g2.693
18:0g2.371
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.006
18:1 indifferenziatog11.442
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog2.653
18:3 indifferenziatog0.14
18:4g0
20:4 indifferenziatog0.001
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog0.406
Acido glutammicog2.765
Alaninag0.289
Argininag0.375
Cistinag0.193
Fenilalaninag0.412
Glicinag0.328
Isoleucinag0.314
Istidinag0.193
Leucinag0.582
Lisinag0.236
Metioninag0.138
Prolinag0.925
Serinag0.418
Tirosinag0.25
Treoninag0.242
Triptofanog0.124
Valinag0.375
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0