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Pompelmo, bianco: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal33
Caloriekj138
Calorie in Pompelmo, bianco
Grassig0.1
Carboidratig8.41
Proteineg0.69
Fibreg1.1
Zuccherig7.31
Acquag90.48
Cenerig0.33
Minerali
Calciomg12
Sodiomg0
Fosforomg8
Potassiomg148
Ferromg0.06
Magnesiomg9
Zincomg0.07
Ramemg0.05
Manganesemg0.013
Seleniomcg1.4
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU33
Vitamina A, RAEmcg_RAE2
Tiamina (Vit. B1)mg0.037
Riboflavina (Vit. B2)mg0.02
Niacina (Vit. B3)mg0.269
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.283
Piridossina (Vit. B6)mg0.043
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg10
Folato, DFEmcg_DFE10
Folati, totalimcg10
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg33.3
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.13
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg0
Colina totale (Vit. J)mg7.7
Carotene, betamcg14
Carotene, alfamcg8
Criptoxantina, betamcg3
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg10
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig0.013
Acidi grassi, polinsaturig0.024
Acidi grassi, saturig0.014
Colesterolomg0
Fitosterolimg17
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0
16:0g0.012
18:0g0.001
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.001
18:1 indifferenziatog0.012
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.019
18:3 indifferenziatog0.005
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog0.123
Acido glutammicog0.176
Alaninag0.022
Argininag0.078
Cistinag0.007
Fenilalaninag0.041
Glicinag0.013
Isoleucinag0.007
Istidinag0.007
Leucinag0.013
Lisinag0.017
Metioninag0.007
Prolinag0.056
Serinag0.025
Tirosinag0.007
Treoninag0.012
Triptofanog0.007
Valinag0.014
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0