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Albicocche: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal48
Caloriekj201
Calorie in Albicocche
Grassig0.39
Carboidratig11.12
Proteineg1.4
Fibreg2
Zuccherig9.24
Acquag86.35
Cenerig0.75
Minerali
Calciomg13
Sodiomg1
Fosforomg23
Potassiomg259
Ferromg0.39
Magnesiomg10
Zincomg0.2
Ramemg0.078
Manganesemg0.077
Seleniomcg0.1
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU1926
Vitamina A, RAEmcg_RAE96
Tiamina (Vit. B1)mg0.03
Riboflavina (Vit. B2)mg0.04
Niacina (Vit. B3)mg0.6
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.24
Piridossina (Vit. B6)mg0.054
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg9
Folato, DFEmcg_DFE9
Folati, totalimcg9
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg10
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.89
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg3.3
Colina totale (Vit. J)mg2.8
Carotene, betamcg1094
Carotene, alfamcg19
Criptoxantina, betamcg104
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg89
Zuccheri
Destrosiog2.37
Fruttosiog0.94
Galattosiog0
Lattosiog0
Maltosiog0.06
Saccarosiog5.87
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig0.17
Acidi grassi, polinsaturig0.077
Acidi grassi, saturig0.027
Colesterolomg0
Fitosterolimg18
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0
16:0g0.024
18:0g0.003
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0
18:1 indifferenziatog0.17
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.077
18:3 indifferenziatog0
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog0.314
Acido glutammicog0.157
Alaninag0.068
Argininag0.045
Cistinag0.003
Fenilalaninag0.052
Glicinag0.04
Isoleucinag0.041
Istidinag0.027
Leucinag0.077
Lisinag0.097
Metioninag0.006
Prolinag0.101
Serinag0.083
Tirosinag0.029
Treoninag0.047
Triptofanog0.015
Valinag0.047
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0