Valori Nutrizionali Alimenti

Cosciotti di pollo, carne tenera, cotta al microonde: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal252
Caloriekj1053
Calorie in Cosciotti di pollo, carne tenera, cotta al microonde
Grassig12.89
Carboidratig17.56
Proteineg16.35
Fibreg0
Zuccherig0
Acquag51.34
Cenerig1.87
Minerali
Calciomg14
Sodiomg446
Fosforomg216
Potassiomg225
Ferromg1
Magnesiomg26
Zincomg0.77
Ramemg0.316
Manganesemg0.235
Seleniomcg30.6
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Betainamg30.2
Vitamina A, IUIU0
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg0.324
Riboflavina (Vit. B2)mg0.098
Niacina (Vit. B3)mg6.514
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.994
Piridossina (Vit. B6)mg0.037
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg12
Folato, DFEmcg_DFE12
Folati, totalimcg12
Cobalamina (Vit. B12)mcg0.44
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.37
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg4.2
Colina totale (Vit. J)mg40.8
Carotene, betamcg0
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig5.71
Acidi grassi, polinsaturig2.79
Acidi grassi, saturig3.2
Colesterolomg45
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0
15:0g0
16:0g2.64
17:0g0
18:0g0.56
20:0g0
22:0g0
24:0g0
Grassi monoinsaturi
14:1g0
16:1 indifferenziatog0.55
18:1 indifferenziatog5.16
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog2.69
18:3 indifferenziatog0.1
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog1.307
Acido glutammicog2.447
Alaninag0.802
Argininag0.927
Cistinag0.184
Fenilalaninag0.568
Glicinag0.713
Idrossiprolinag0.11
Isoleucinag0.667
Istidinag0.464
Leucinag1.108
Lisinag1.07
Metioninag0.332
Prolinag0.751
Serinag0.589
Tirosinag0.354
Treoninag0.612
Triptofanog0.202
Valinag0.714
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0