Valori Nutrizionali Alimenti

Fecola d'orzo: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

1 tazza corrisponde a circa 148 grammi

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Principali
Caloriekcal345
Caloriekj1443
Calorie in Fecola d'orzo
Grassig1.6
Carboidratig74.52
Proteineg10.5
Fibreg10.1
Zuccherig0.8
Acquag12.11
Cenerig1.28
Minerali
Calciomg32
Sodiomg4
Fosforomg296
Potassiomg309
Ferromg2.68
Magnesiomg96
Zincomg2
Ramemg0.343
Manganesemg1.034
Seleniomcg37.7
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Betainamg65.5
Vitamina A, IUIU0
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg0.37
Riboflavina (Vit. B2)mg0.114
Niacina (Vit. B3)mg6.269
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.145
Piridossina (Vit. B6)mg0.396
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg8
Folato, DFEmcg_DFE8
Folati, totalimcg8
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.57
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg2.2
Colina totale (Vit. J)mg37.8
Carotene, betamcg0
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg160
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig0.205
Acidi grassi, polinsaturig0.771
Acidi grassi, saturig0.335
Colesterolomg0
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0.004
14:0g0.008
16:0g0.286
18:0g0.012
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.004
18:1 indifferenziatog0.168
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.695
18:3 indifferenziatog0.077
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog0.655
Acido glutammicog2.741
Alaninag0.409
Argininag0.526
Cistinag0.232
Fenilalaninag0.589
Glicinag0.38
Isoleucinag0.383
Istidinag0.236
Leucinag0.713
Lisinag0.391
Metioninag0.202
Prolinag1.247
Serinag0.443
Tirosinag0.301
Treoninag0.356
Triptofanog0.175
Valinag0.515
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0