Nettare di tamarindo: Valori nutrizionali e composizione
I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto 1 tazza corrisponde a circa 251 grammi Confronta questo alimento con un altro presente sul sito |
| Principali | ||
| Calorie | kcal | 57 |
| Calorie | kj | 240 |
 | ||
| Grassi | g | 0.12 |
| Carboidrati | g | 14.73 |
| Proteine | g | 0.09 |
| Fibre | g | 0.5 |
| Zuccheri | g | 12.7 |
| Acqua | g | 84.97 |
| Amido | g | 0 |
| Ceneri | g | 0.09 |
| Minerali | ||
| Calcio | mg | 10 |
| Sodio | mg | 7 |
| Fosforo | mg | 2 |
| Potassio | mg | 27 |
| Ferro | mg | 0.75 |
| Magnesio | mg | 4 |
| Zinco | mg | 0.02 |
| Rame | mg | 0.014 |
| Manganese | mg | 0.02 |
| Vitamine | ||
| Vitamina A, IU | IU | 0 |
| Betaina | mg | 0.1 |
| Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 0 |
| Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.003 |
| Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0.003 |
| Niacina (Vit. B3) | mg | 0.07 |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | mg | 0.037 |
| Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.007 |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | 0 |
| Folato alimentare | mcg | 1 |
| Folato, DFE | mcg_DFE | 1 |
| Folati, totali | mcg | 1 |
| Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 0 |
| Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 7.1 |
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | mg | 0.12 |
| Fillochinone (Vit. K) | mcg | 0.1 |
| Colina totale (Vit. J) | mg | 1.3 |
| Carotene, beta | mcg | 0 |
| Carotene, alfa | mcg | 0 |
| Criptoxantina, beta | mcg | 0 |
| Licopene | mcg | 0 |
| Luteina + zeaxantina | mcg | 0 |
| Tocoferolo beta | mg | 0 |
| Tocoferolo gamma | mg | 0.02 |
| Tocoferolo delta | mg | 0 |
| Zuccheri | ||
| Destrosio | g | 5.92 |
| Fruttosio | g | 6.07 |
| Galattosio | g | 0 |
| Lattosio | g | 0 |
| Maltosio | g | 0.57 |
| Saccarosio | g | 0.13 |
| Lipidi | ||
| Colesterolo | mg | 0 |
| Grassi saturi | ||
| Grassi monoinsaturi | ||
| Grassi polinsaturi | ||
| Aminoacidi | ||
| Altro | ||