Valori Nutrizionali Alimenti

Yogurt freddo al cioccolato: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

1 tazza corrisponde a circa 174 grammi

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Principali
Caloriekcal127
Caloriekj531
Calorie in Yogurt freddo al cioccolato
Grassig3.6
Carboidratig21.6
Proteineg3
Fibreg2.3
Zuccherig19.24
Acquag71.2
Cenerig0.6
Minerali
Calciomg100
Sodiomg63
Fosforomg89
Potassiomg234
Ferromg0.46
Magnesiomg25
Zincomg0.28
Ramemg0.054
Fluoromcg40
Seleniomcg1.9
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg38
Vitamina A, IUIU141
Vitamina A, RAEmcg_RAE39
Tiamina (Vit. B1)mg0.04
Riboflavina (Vit. B2)mg0.18
Niacina (Vit. B3)mg0.14
Piridossina (Vit. B6)mg0.04
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg12
Folato, DFEmcg_DFE12
Folati, totalimcg12
Cobalamina (Vit. B12)mcg0.07
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Vitamina D (D2+D3)mcg0.1
Vitamina D3mcg0.1
Colecalcifenolo (Vit. D)IU3
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.09
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg0.3
Colina totale (Vit. J)mg14.1
Carotene, betamcg9
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig0.961
Acidi grassi, polinsaturig0.102
Acidi grassi, saturig2.272
Colesterolomg13
Grassi saturi
4:0g0.096
6:0g0.067
8:0g0.038
10:0g0.086
12:0g0.106
14:0g0.327
16:0g0.971
18:0g0.443
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.067
18:1 indifferenziatog0.817
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.073
18:3 indifferenziatog0.029
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg3
Teobrominamg106