Valori Nutrizionali Alimenti

Burro di mandorle, non salato: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

1 tazza corrisponde a circa 250 grammi
1 cucchiaio corrisponde a circa 16 grammi

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Principali
Caloriekcal614
Caloriekj2568
Calorie in Burro di mandorle, non salato
Grassig55.5
Carboidratig18.82
Proteineg20.96
Fibreg10.3
Zuccherig4.43
Acquag1.64
Amidog0.08
Cenerig3.09
Minerali
Calciomg347
Sodiomg7
Fosforomg508
Potassiomg748
Ferromg3.49
Magnesiomg279
Zincomg3.29
Ramemg0.934
Manganesemg2.131
Seleniomcg2.4
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU1
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg0.041
Riboflavina (Vit. B2)mg0.939
Niacina (Vit. B3)mg3.155
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.318
Piridossina (Vit. B6)mg0.103
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg53
Folato, DFEmcg_DFE53
Folati, totalimcg53
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg24.21
Fillochinone (Vit. K)mcg0
Colina totale (Vit. J)mg52.1
Carotene, betamcg1
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg1
Tocoferolo betamg0.53
Tocoferolo gammamg1.01
Tocoferolo deltamg0
Zuccheri
Destrosiog0.02
Fruttosiog0
Lattosiog0
Maltosiog0.07
Saccarosiog4.34
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig32.445
Acidi grassi, polinsaturig13.613
Acidi grassi, saturig4.152
Beta-sistosterolomg131
Campesterolomg6
Colesterolomg0
Fitosterolimg139
Stigmasterolomg3
Grassi saturi
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0.007
15:0g0
16:0g3.192
17:0g0.007
18:0g0.938
20:0g0.007
22:0g0
Grassi monoinsaturi
14:1g0
15:1g0
16:1 indifferenziatog0.248
17:1g0.035
18:1 indifferenziatog32.143
20:1g0.019
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog13.605
18:3 indifferenziatog0.007
20:2 n-6 c,cg0
20:3 indifferenziatog0
20:4 indifferenziatog0
Aminoacidi
Acido asparticog2.397
Acido glutammicog5.912
Alaninag0.99
Argininag2.382
Cistinag0.242
Fenilalaninag1.149
Glicinag1.472
Isoleucinag0.813
Istidinag0.55
Leucinag1.483
Lisinag0.612
Metioninag0.122
Prolinag0.915
Serinag0.926
Tirosinag0.595
Treoninag0.555
Triptofanog0.159
Valinag0.937
Altro
Alcol etilicog0