Valori Nutrizionali Alimenti

Cannella, macinata: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

1 cucchiaio corrisponde a circa 8 grammi
1 cucchiaino corrisponde a circa 3 grammi

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Principali
Caloriekcal247
Caloriekj1035
Calorie in Cannella, macinata
Grassig1.24
Carboidratig80.59
Proteineg3.99
Fibreg53.1
Zuccherig2.17
Acquag10.58
Cenerig3.6
Minerali
Calciomg1002
Sodiomg10
Fosforomg64
Potassiomg431
Ferromg8.32
Magnesiomg60
Zincomg1.83
Ramemg0.339
Manganesemg17.466
Seleniomcg3.1
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Betainamg3.9
Vitamina A, IUIU295
Vitamina A, RAEmcg_RAE15
Tiamina (Vit. B1)mg0.022
Riboflavina (Vit. B2)mg0.041
Niacina (Vit. B3)mg1.332
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.358
Piridossina (Vit. B6)mg0.158
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg6
Folato, DFEmcg_DFE6
Folati, totalimcg6
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg3.8
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg2.32
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg31.2
Colina totale (Vit. J)mg11
Carotene, betamcg112
Carotene, alfamcg1
Criptoxantina, betamcg129
Licopenemcg15
Luteina + zeaxantinamcg222
Tocoferolo betamg0
Tocoferolo gammamg10.44
Tocoferolo deltamg0.26
Zuccheri
Destrosiog1.04
Fruttosiog1.11
Galattosiog0
Lattosiog0
Maltosiog0
Saccarosiog0.02
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig0.246
Acidi grassi, polinsaturig0.068
Acidi grassi, saturig0.345
Acidi grassi, transg0
Acidi grassi, trans-monoenoicig0
Colesterolomg0
Fitosterolimg26
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0.003
12:0g0.006
13:0g0
14:0g0.009
15:0g0
16:0g0.104
17:0g0.136
18:0g0.082
20:0g0
22:0g0
24:0g0
Grassi monoinsaturi
14:1g0
15:1g0
16:1 indifferenziatog0.001
17:1g0
18:1 cg0.246
18:1 indifferenziatog0.246
18:1 tg0
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
24:1 cg0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.044
18:3 indifferenziatog0.011
18:3 n-3 c,c,cg0.011
18:3 n-6 c,c,cg0
18:4g0
20:2 n-6 c,cg0
20:3 indifferenziatog0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog0.438
Acido glutammicog0.37
Alaninag0.166
Argininag0.166
Cistinag0.058
Fenilalaninag0.146
Glicinag0.195
Idrossiprolinag0
Isoleucinag0.146
Istidinag0.117
Leucinag0.253
Lisinag0.243
Metioninag0.078
Prolinag0.419
Serinag0.195
Tirosinag0.136
Treoninag0.136
Triptofanog0.049
Valinag0.224
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0