Valori Nutrizionali Alimenti

Lamponi rossi, congelati, zuccherati: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal103
Caloriekj431
Calorie in Lamponi rossi, congelati, zuccherati
Grassig0.16
Carboidratig26.16
Proteineg0.7
Fibreg4.4
Zuccherig21.76
Acquag72.75
Cenerig0.24
Minerali
Calciomg15
Sodiomg1
Fosforomg17
Potassiomg114
Ferromg0.65
Magnesiomg13
Zincomg0.18
Ramemg0.105
Manganesemg0.65
Seleniomcg0.3
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU60
Vitamina A, RAEmcg_RAE3
Tiamina (Vit. B1)mg0.019
Riboflavina (Vit. B2)mg0.045
Niacina (Vit. B3)mg0.23
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.15
Piridossina (Vit. B6)mg0.034
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg26
Folato, DFEmcg_DFE26
Folati, totalimcg26
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg16.5
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.72
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg6.5
Colina totale (Vit. J)mg10.2
Carotene, betamcg21
Carotene, alfamcg29
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg113
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig0.015
Acidi grassi, polinsaturig0.089
Acidi grassi, saturig0.005
Colesterolomg0
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0
16:0g0.004
18:0g0.001
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0
18:1 indifferenziatog0.014
20:1g0.001
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.059
18:3 indifferenziatog0.03
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0