Valori Nutrizionali Alimenti

Eclairs con glassa al cioccolato: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal262
Caloriekj1096
Calorie in Eclairs con glassa al cioccolato
Grassig15.7
Carboidratig24.2
Proteineg6.4
Fibreg0.6
Zuccherig6.6
Acquag52.4
Cenerig1.3
Minerali
Calciomg63
Sodiomg337
Fosforomg107
Potassiomg117
Ferromg1.18
Magnesiomg15
Zincomg0.61
Ramemg0.058
Manganesemg0.128
Seleniomcg15.6
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg189
Vitamina A, IUIU828
Vitamina A, RAEmcg_RAE199
Tiamina (Vit. B1)mg0.115
Riboflavina (Vit. B2)mg0.266
Niacina (Vit. B3)mg0.799
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.489
Piridossina (Vit. B6)mg0.059
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg29
Folato alimentaremcg14
Folato, DFEmcg_DFE63
Folati, totalimcg43
Cobalamina (Vit. B12)mcg0.34
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0.3
Vitamina D (D2+D3)mcg1
Colecalcifenolo (Vit. D)IU38
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg2.01
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg17.5
Colina totale (Vit. J)mg79.6
Carotene, betamcg117
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg3
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg112
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig6.484
Acidi grassi, polinsaturig3.948
Acidi grassi, saturig4.119
Colesterolomg127
Grassi saturi
4:0g0.037
6:0g0.022
8:0g0.013
10:0g0.029
12:0g0.033
14:0g0.152
16:0g2.445
18:0g1.358
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.112
18:1 indifferenziatog6.353
20:1g0.008
22:1 indifferenziatog0.001
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog3.717
18:3 indifferenziatog0.178
18:4g0
20:4 indifferenziatog0.041
20:5 n-3g0.001
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0.011
Aminoacidi
Acido asparticog0.527
Acido glutammicog1.223
Alaninag0.294
Argininag0.325
Cistinag0.127
Fenilalaninag0.328
Glicinag0.204
Isoleucinag0.324
Istidinag0.152
Leucinag0.532
Lisinag0.392
Metioninag0.169
Prolinag0.431
Serinag0.411
Tirosinag0.253
Treoninag0.271
Triptofanog0.08
Valinag0.365
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg2
Teobrominamg14