Valori Nutrizionali Alimenti

Succo di ananas: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

1 tazza corrisponde a circa 250 grammi

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Principali
Caloriekcal53
Caloriekj220
Calorie in Succo di ananas
Grassig0.12
Carboidratig12.87
Proteineg0.36
Fibreg0.2
Zuccherig9.98
Acquag86.37
Cenerig0.28
Minerali
Calciomg13
Sodiomg2
Fosforomg8
Potassiomg130
Ferromg0.31
Magnesiomg12
Zincomg0.11
Ramemg0.069
Manganesemg0.504
Seleniomcg0.1
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU5
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg0.058
Riboflavina (Vit. B2)mg0.021
Niacina (Vit. B3)mg0.199
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.056
Piridossina (Vit. B6)mg0.1
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg18
Folato, DFEmcg_DFE18
Folati, totalimcg18
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg10
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.02
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg0.3
Colina totale (Vit. J)mg3.3
Carotene, betamcg3
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg0
Zuccheri
Destrosiog4.65
Fruttosiog3.81
Galattosiog0
Lattosiog0
Maltosiog0
Saccarosiog1.53
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig0.014
Acidi grassi, polinsaturig0.042
Acidi grassi, saturig0.008
Colesterolomg0
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0
16:0g0.005
18:0g0.003
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.002
18:1 indifferenziatog0.012
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.024
18:3 indifferenziatog0.018
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0