Valori Nutrizionali Alimenti

Fiorentina di manzo arrosto, carne scelta, semigrassa: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal331
Caloriekj1385
Calorie in Fiorentina di manzo arrosto, carne scelta, semigrassa
Grassig25.39
Carboidratig0
Proteineg23.9
Fibreg0
Zuccherig0
Acquag47.99
Cenerig1.18
Minerali
Calciomg9
Sodiomg65
Fosforomg236
Potassiomg407
Ferromg3.11
Magnesiomg26
Zincomg4.03
Ramemg0.123
Manganesemg0.016
Seleniomcg22.8
Vitamine
Vitamina A, IUIU0
Betainamg12
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg0.15
Riboflavina (Vit. B2)mg0.27
Niacina (Vit. B3)mg3.88
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.4
Piridossina (Vit. B6)mg0.48
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg8
Folato, DFEmcg_DFE8
Folati, totalimcg8
Cobalamina (Vit. B12)mcg3.37
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Colina totale (Vit. J)mg91
Carotene, betamcg0
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig10.5
Acidi grassi, polinsaturig0.96
Acidi grassi, saturig10.02
Colesterolomg85
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0.07
12:0g0.07
14:0g0.78
16:0g6.07
18:0g3.02
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.98
18:1 indifferenziatog9.48
20:1g0.04
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.65
18:3 indifferenziatog0.27
18:4g0
20:4 indifferenziatog0.04
Aminoacidi
Acido asparticog2.184
Acido glutammicog3.591
Alaninag1.442
Argininag1.511
Cistinag0.268
Fenilalaninag0.933
Glicinag1.304
Isoleucinag1.075
Istidinag0.818
Leucinag1.889
Lisinag1.989
Metioninag0.612
Prolinag1.056
Serinag0.914
Tirosinag0.803
Treoninag1.044
Triptofanog0.268
Valinag1.163
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0