Valori Nutrizionali Alimenti

Semi di sedano: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

1 cucchiaio corrisponde a circa 7 grammi
1 cucchiaino corrisponde a circa 2 grammi

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Principali
Caloriekcal392
Caloriekj1641
Calorie in Semi di sedano
Grassig25.27
Carboidratig41.35
Proteineg18.07
Fibreg11.8
Zuccherig0.67
Acquag6.04
Cenerig9.27
Minerali
Calciomg1767
Sodiomg160
Fosforomg547
Potassiomg1400
Ferromg44.9
Magnesiomg440
Zincomg6.93
Ramemg1.37
Manganesemg7.567
Seleniomcg12.1
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU52
Vitamina A, RAEmcg_RAE3
Tiamina (Vit. B1)mg0.34
Riboflavina (Vit. B2)mg0.29
Niacina (Vit. B3)mg3.06
Piridossina (Vit. B6)mg0.89
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg10
Folato, DFEmcg_DFE10
Folati, totalimcg10
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg17.1
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg1.07
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg0
Colina totale (Vit. J)mg24.7
Carotene, betamcg31
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg0
Tocoferolo betamg0
Tocoferolo gammamg0
Tocoferolo deltamg0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig15.93
Acidi grassi, polinsaturig3.72
Acidi grassi, saturig2.19
Colesterolomg0
Fitosterolimg60
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0.02
12:0g0.02
14:0g0.02
16:0g1.29
18:0g0.39
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.24
18:1 indifferenziatog15.45
20:1g0.24
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog3.52
18:3 indifferenziatog0.2
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0