Valori Nutrizionali Alimenti

Succo di arancia: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

1 tazza corrisponde a circa 248 grammi

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Principali
Caloriekcal45
Caloriekj188
Calorie in Succo di arancia
Grassig0.2
Carboidratig10.4
Proteineg0.7
Fibreg0.2
Zuccherig8.4
Acquag88.3
Cenerig0.4
Minerali
Calciomg11
Sodiomg1
Fosforomg17
Potassiomg200
Ferromg0.2
Magnesiomg11
Zincomg0.05
Ramemg0.044
Manganesemg0.014
Seleniomcg0.1
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU200
Vitamina A, RAEmcg_RAE10
Tiamina (Vit. B1)mg0.09
Riboflavina (Vit. B2)mg0.03
Niacina (Vit. B3)mg0.4
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.19
Piridossina (Vit. B6)mg0.04
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg30
Folato, DFEmcg_DFE30
Folati, totalimcg30
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg50
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.04
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg0.1
Colina totale (Vit. J)mg6.2
Carotene, betamcg33
Carotene, alfamcg6
Criptoxantina, betamcg169
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg115
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig0.036
Acidi grassi, polinsaturig0.04
Acidi grassi, saturig0.024
Colesterolomg0
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0.001
16:0g0.021
18:0g0.001
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.005
18:1 indifferenziatog0.032
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.029
18:3 indifferenziatog0.011
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog0.075
Acido glutammicog0.033
Alaninag0.015
Argininag0.047
Cistinag0.005
Fenilalaninag0.009
Glicinag0.009
Isoleucinag0.008
Istidinag0.003
Leucinag0.013
Lisinag0.009
Metioninag0.003
Prolinag0.044
Serinag0.013
Tirosinag0.004
Treoninag0.008
Triptofanog0.002
Valinag0.011
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0