Valori Nutrizionali Alimenti

Succo di melograno: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

1 tazza corrisponde a circa 249 grammi

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Principali
Caloriekcal54
Caloriekj228
Calorie in Succo di melograno
Grassig0.29
Carboidratig13.13
Proteineg0.15
Fibreg0.1
Zuccherig12.65
Acquag85.95
Cenerig0.49
Minerali
Calciomg11
Sodiomg9
Fosforomg11
Potassiomg214
Ferromg0.1
Magnesiomg7
Zincomg0.09
Ramemg0.021
Manganesemg0.095
Seleniomcg0.3
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU0
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg0.015
Riboflavina (Vit. B2)mg0.015
Niacina (Vit. B3)mg0.233
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.285
Piridossina (Vit. B6)mg0.04
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg24
Folato, DFEmcg_DFE24
Folati, totalimcg24
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0.1
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.38
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg10.4
Colina totale (Vit. J)mg4.8
Carotene, betamcg0
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg0
Zuccheri
Destrosiog6.28
Fruttosiog6.37
Galattosiog0
Lattosiog0
Maltosiog0
Saccarosiog0
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig0.059
Acidi grassi, polinsaturig0.05
Acidi grassi, saturig0.077
Colesterolomg0
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0.004
14:0g0.004
16:0g0.044
18:0g0.024
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.008
18:1 indifferenziatog0.049
20:1g0.003
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.05
18:3 indifferenziatog0
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0