Valori Nutrizionali Alimenti

Mais dolce in barattolo, senza sale: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

1 tazza corrisponde a circa 128 grammi
1 lattina corrisponde a circa 482 grammi

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Principali
Caloriekcal72
Caloriekj301
Calorie in Mais dolce in barattolo, senza sale
Grassig0.42
Carboidratig18.13
Proteineg1.74
Fibreg1.2
Zuccherig2.21
Acquag78.73
Cenerig0.98
Minerali
Calciomg3
Sodiomg3
Fosforomg51
Potassiomg134
Ferromg0.38
Magnesiomg17
Zincomg0.53
Ramemg0.052
Manganesemg0.039
Seleniomcg0.6
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU1
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg0.025
Riboflavina (Vit. B2)mg0.053
Niacina (Vit. B3)mg0.96
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.18
Piridossina (Vit. B6)mg0.063
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg45
Folato, DFEmcg_DFE45
Folati, totalimcg45
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg4.6
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.06
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg0.3
Colina totale (Vit. J)mg20.3
Carotene, betamcg0
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg1
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg37
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig0.123
Acidi grassi, polinsaturig0.198
Acidi grassi, saturig0.065
Colesterolomg0
Grassi saturi
16:0g0.061
18:0g0.004
Grassi monoinsaturi
18:1 indifferenziatog0.123
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.193
18:3 indifferenziatog0.006
Aminoacidi
Acido asparticog0.132
Acido glutammicog0.343
Alaninag0.159
Argininag0.071
Cistinag0.014
Fenilalaninag0.081
Glicinag0.068
Isoleucinag0.07
Istidinag0.048
Leucinag0.188
Lisinag0.074
Metioninag0.036
Prolinag0.158
Serinag0.083
Tirosinag0.066
Treoninag0.07
Triptofanog0.012
Valinag0.1
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0