Valori Nutrizionali Alimenti

Pomodoro in barattolo, senza sale: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

1 tazza corrisponde a circa 262 grammi
1 cucchiaio corrisponde a circa 16 grammi

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Principali
Caloriekcal82
Caloriekj343
Calorie in Pomodoro in barattolo, senza sale
Grassig0.47
Carboidratig18.91
Proteineg4.32
Fibreg4.1
Zuccherig12.18
Acquag73.5
Amidog0.22
Cenerig2.8
Minerali
Calciomg36
Sodiomg98
Fosforomg83
Potassiomg1014
Ferromg2.98
Magnesiomg42
Zincomg0.63
Ramemg0.365
Manganesemg0.302
Seleniomcg5.3
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Betainamg0.4
Vitamina A, IUIU1525
Vitamina A, RAEmcg_RAE76
Tiamina (Vit. B1)mg0.06
Riboflavina (Vit. B2)mg0.153
Niacina (Vit. B3)mg3.076
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.142
Piridossina (Vit. B6)mg0.216
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg12
Folato, DFEmcg_DFE12
Folati, totalimcg12
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg21.9
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg4.3
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg11.4
Colina totale (Vit. J)mg38.5
Carotene, betamcg901
Carotene, alfamcg29
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg28764
Luteina + zeaxantinamcg0
Tocoferolo betamg0
Tocoferolo gammamg0.52
Tocoferolo deltamg0
Zuccheri
Destrosiog5.75
Fruttosiog5.85
Galattosiog0
Lattosiog0
Maltosiog0.28
Saccarosiog0.3
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig0.067
Acidi grassi, polinsaturig0.16
Acidi grassi, saturig0.1
Colesterolomg0
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0.001
16:0g0.083
18:0g0.016
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.002
18:1 indifferenziatog0.064
20:1g0.001
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.152
18:3 indifferenziatog0.007
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog0.661
Acido glutammicog2.11
Alaninag0.133
Argininag0.102
Cistinag0.046
Fenilalaninag0.13
Glicinag0.095
Isoleucinag0.089
Istidinag0.071
Leucinag0.124
Lisinag0.134
Metioninag0.027
Prolinag0.075
Serinag0.126
Tirosinag0.066
Treoninag0.133
Triptofanog0.031
Valinag0.088
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0