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Latticini e uova
Latte di vacca uht parzialmente scremato
Principali
Calorie
kcal
42
Calorie
kj
175.728
Acqua
g
89.92
Proteine
g
3.37
Lipidi (Grassi)
g
0.97
Ceneri
g
0.75
Carboidrati (per differenza)
g
4.99
Fibre
g
0
Zuccheri
g
5.2
Saccarosio
g
0
Glucosio (destrosio)
g
0
Fruttosio
g
0
Lattosio
g
5.2
Maltosio
g
0
Galattosio
g
0
Minerali
Calcio, Ca
mg
119
Ferro, Fe
mg
0.03
Magnesio, Mg
mg
11
Fosforo, P
mg
95
Potassio, K
mg
150
Sodio, Na
mg
44
Zinco, Zn
mg
0.42
Rame, Cu
mg
0.01
Fluoro, F
mcg
2.6
Manganese, Mn
mg
0.003
Selenio, Se
mcg
3.3
Vitamine
Retinolo (Vit. A)
mcg
58
Vitamina A, IU
IU
196
Vitamina A, RAE
mcg_RAE
58
Tiamina (Vit. B1)
mg
0.02
Riboflavina (Vit. B2)
mg
0.185
Niacina (Vit. B3)
mg
0.093
Acido pantotenico
mg
0.361
Piridossina (Vit. B6)
mg
0.037
Cobalamina (Vit. B12)
mcg
0.44
Cobalamina aggiunta
mcg
0
Acido ascorbico (Vit. C)
mg
0
Colecalcifenolo (Vit. D)
IU
52
Alpha-tocoferolo (Vit. E)
mg
0.01
Alpha-tocoferolo aggiunta
mg
0
Tocoferolo beta
mg
0
Tocoferolo gamma
mg
0
Tocoferolo delta
mg
0
Colina totale
mg
17.7
Fillochinone (Vit. K)
mcg
0.1
Folati, totali
mcg
5
Acido folico
mcg
0
Folato alimentare
mcg
5
Folato DFE
mcg_DFE
5
Lipidi
Acidi grassi, saturi
g
0.633
4:0
g
0.024
6:0
g
0.018
8:0
g
0.013
10:0
g
0.027
12:0
g
0.029
14:0
g
0.091
15:0
g
0.01
16:0
g
0.287
17:0
g
0.006
18:0
g
0.126
20:0
g
0.002
Acidi grassi, monoinsaturi
g
0.277
14:1
g
0.007
15:1
g
0.002
16:1 indifferenziato
g
0.017
16:1 c
g
0.017
17:1
g
0.002
18:1 indifferenziato
g
0.25
18:1 c
g
0.213
18:1 t
g
0.037
20:1
g
0
22:1 indifferenziato
g
0
Acidi grassi polinsaturi
g
0.035
18:2 indifferenziato
g
0.03
18:2 i
g
0.003
18:2 n-6 c,c
g
0.027
18:3 indifferenziato
g
0.004
18:3 n-3 c,c,c
g
0.004
18:4
g
0
20:4 indifferenziato
g
0
20:5 n-3
g
0
22:5 n-3
g
0
22:6 n-3
g
0
Colesterolo
mg
5
Stigmasterolo
mg
0
Campesterolo
mg
0
Beta-sistosterolo
mg
0
Aminoacidi
Triptofano
g
0.04
Treonina
g
0.089
Isoleucina
g
0.187
Lisina
g
0.287
Metionina
g
0.083
Betaina
mg
0.6
Cistina
g
0.116
Fenilanina
g
0.167
Tirosina
g
0.142
Valina
g
0.217
Arginina
g
0.096
Istidina
g
0.084
Alanina
g
0.106
Acido aspartico
g
0.311
Acido glutammico
g
0.782
Glicina
g
0.063
Prolina
g
0.359
Serina
g
0.208
Altro
Alcol etilico
g
0
Caffeina
mg
0
Teobromina
mg
0
Carotene, beta
mcg
2
Carotene, alfa
mcg
0
Criptoxantina, beta
mcg
0
Licopene
mcg
0
Luteina + zeaxantina
mcg
0
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