Valori Nutrizionali Alimenti
Home
Contattaci
Informazioni
Home
Prodotti vegetali
Ravanelli
Principali
Calorie
kcal
16
Calorie
kj
66.944
Acqua
g
95.27
Proteine
g
0.68
Lipidi (Grassi)
g
0.1
Ceneri
g
0.55
Amido
g
0
Carboidrati (per differenza)
g
3.4
Fibre
g
1.6
Zuccheri
g
1.86
Saccarosio
g
0.1
Glucosio (destrosio)
g
1.05
Fruttosio
g
0.71
Lattosio
g
0
Maltosio
g
0
Galattosio
g
0
Minerali
Calcio, Ca
mg
25
Ferro, Fe
mg
0.34
Magnesio, Mg
mg
10
Fosforo, P
mg
20
Potassio, K
mg
233
Sodio, Na
mg
39
Zinco, Zn
mg
0.28
Rame, Cu
mg
0.05
Fluoro, F
mcg
6
Manganese, Mn
mg
0.069
Selenio, Se
mcg
0.6
Vitamine
Retinolo (Vit. A)
mcg
0
Vitamina A, IU
IU
7
Vitamina A, RAE
mcg_RAE
0
Tiamina (Vit. B1)
mg
0.012
Riboflavina (Vit. B2)
mg
0.039
Niacina (Vit. B3)
mg
0.254
Acido pantotenico
mg
0.165
Piridossina (Vit. B6)
mg
0.071
Cobalamina (Vit. B12)
mcg
0
Cobalamina aggiunta
mcg
0
Acido ascorbico (Vit. C)
mg
14.8
Alpha-tocoferolo (Vit. E)
mg
0
Alpha-tocoferolo aggiunta
mg
0
Tocoferolo beta
mg
0
Tocoferolo gamma
mg
0
Tocoferolo delta
mg
0
Colina totale
mg
6.5
Fillochinone (Vit. K)
mcg
1.3
Folati, totali
mcg
25
Acido folico
mcg
0
Folato alimentare
mcg
25
Folato DFE
mcg_DFE
25
Lipidi
Acidi grassi, saturi
g
0.032
4:0
g
0
6:0
g
0
8:0
g
0
10:0
g
0
12:0
g
0
14:0
g
0
16:0
g
0.027
18:0
g
0.004
Acidi grassi, monoinsaturi
g
0.017
16:1 indifferenziato
g
0
18:1 indifferenziato
g
0.017
20:1
g
0
22:1 indifferenziato
g
0
Acidi grassi polinsaturi
g
0.048
18:2 indifferenziato
g
0.017
18:3 indifferenziato
g
0.031
18:4
g
0
20:4 indifferenziato
g
0
20:5 n-3
g
0
22:5 n-3
g
0
22:6 n-3
g
0
Colesterolo
mg
0
Fitosteroli
mg
7
Aminoacidi
Triptofano
g
0.009
Treonina
g
0.023
Isoleucina
g
0.02
Lisina
g
0.033
Metionina
g
0.01
Betaina
mg
0.1
Cistina
g
0.01
Fenilanina
g
0.036
Tirosina
g
0.009
Valina
g
0.035
Arginina
g
0.038
Istidina
g
0.013
Alanina
g
0.026
Acido aspartico
g
0.064
Acido glutammico
g
0.157
Glicina
g
0.026
Prolina
g
0.022
Serina
g
0.027
Altro
Alcol etilico
g
0
Caffeina
mg
0
Teobromina
mg
0
Carotene, beta
mcg
4
Carotene, alfa
mcg
0
Criptoxantina, beta
mcg
0
Licopene
mcg
0
Luteina + zeaxantina
mcg
10
Categorie
Agnello, vitello, cacciagione
Baby Foods
Bevande
Bovino
Carne trita
Cereali e pasta
Cereali per colazione
Cibi etnici
Dolci
Frutta e succhi
Grassi e olii
Latticini e uova
Legumi e derivati
Maiale
Pasti, antipasti e contorni
Pesci e crostacei
Pollame
Prodotti da forno
Prodotti fast food
Prodotti vegetali
Semi e noci
Snacks
Spezie ed erbe
Zuppe, salse e sughi
Cerca