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Crackers salati: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Caloriekcal502
Caloriekj2100
Calorie in Crackers salati
Grassig25.3
Carboidratig61
Proteineg7.4
Fibreg1.6
Zuccherig1.79
Acquag3.5
Cenerig2.8
Minerali
Calciomg120
Sodiomg847
Fosforomg228
Potassiomg133
Ferromg3.6
Magnesiomg27
Zincomg0.68
Ramemg0.213
Manganesemg0.556
Seleniomcg6.6
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU0
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg0.408
Riboflavina (Vit. B2)mg0.342
Niacina (Vit. B3)mg4.048
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.271
Piridossina (Vit. B6)mg0.053
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg76
Folato alimentaremcg14
Folato, DFEmcg_DFE143
Folati, totalimcg90
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg2.03
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg6.3
Carotene, betamcg0
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg11
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig10.64
Acidi grassi, polinsaturig9.545
Acidi grassi, saturig3.776
Colesterolomg0
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0.025
16:0g2.516
18:0g1.235
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.098
18:1 indifferenziatog10.517
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog8.865
18:3 indifferenziatog0.655
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog0.313
Acido glutammicog2.475
Alaninag0.238
Argininag0.298
Cistinag0.157
Fenilalaninag0.371
Glicinag0.265
Isoleucinag0.255
Istidinag0.164
Leucinag0.507
Lisinag0.164
Metioninag0.131
Prolinag0.854
Serinag0.367
Tirosinag0.223
Treoninag0.202
Triptofanog0.091
Valinag0.296
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0

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