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Calorie
kcal
46
Calorie
kj
192.464
Acqua
g
87.23
Proteine
g
0.7
Lipidi (Grassi)
g
0.28
Ceneri
g
0.37
Amido
g
0
Carboidrati (per differenza)
g
11.42
Fibre
g
1.4
Zuccheri
g
9.92
Saccarosio
g
1.57
Glucosio (destrosio)
g
5.07
Fruttosio
g
3.07
Lattosio
g
0
Maltosio
g
0.08
Galattosio
g
0.14
Minerali
Calcio, Ca
mg
6
Ferro, Fe
mg
0.17
Magnesio, Mg
mg
7
Fosforo, P
mg
16
Potassio, K
mg
157
Sodio, Na
mg
0
Zinco, Zn
mg
0.1
Rame, Cu
mg
0.057
Fluoro, F
mcg
2
Manganese, Mn
mg
0.052
Selenio, Se
mcg
0
Vitamine
Retinolo (Vit. A)
mcg
0
Vitamina A, IU
IU
345
Vitamina A, RAE
mcg_RAE
17
Tiamina (Vit. B1)
mg
0.028
Riboflavina (Vit. B2)
mg
0.026
Niacina (Vit. B3)
mg
0.417
Acido pantotenico
mg
0.135
Piridossina (Vit. B6)
mg
0.029
Cobalamina (Vit. B12)
mcg
0
Cobalamina aggiunta
mcg
0
Acido ascorbico (Vit. C)
mg
9.5
Alpha-tocoferolo (Vit. E)
mg
0.26
Alpha-tocoferolo aggiunta
mg
0
Tocoferolo beta
mg
0
Tocoferolo gamma
mg
0.08
Tocoferolo delta
mg
0
Fillochinone (Vit. K)
mcg
6.4
Folati, totali
mcg
5
Acido folico
mcg
0
Folato alimentare
mcg
5
Folato DFE
mcg_DFE
5
Lipidi
Acidi grassi, saturi
g
0.017
4:0
g
0
6:0
g
0
8:0
g
0
10:0
g
0
12:0
g
0
14:0
g
0
16:0
g
0.014
18:0
g
0.003
Acidi grassi, monoinsaturi
g
0.134
16:1 indifferenziato
g
0.002
18:1 indifferenziato
g
0.132
20:1
g
0
22:1 indifferenziato
g
0
Acidi grassi polinsaturi
g
0.044
18:2 indifferenziato
g
0.044
18:3 indifferenziato
g
0
18:4
g
0
20:4 indifferenziato
g
0
20:5 n-3
g
0
22:5 n-3
g
0
22:6 n-3
g
0
Colesterolo
mg
0
Fitosteroli
mg
7
Aminoacidi
Triptofano
g
0.009
Treonina
g
0.01
Isoleucina
g
0.014
Lisina
g
0.016
Metionina
g
0.008
Cistina
g
0.002
Fenilanina
g
0.014
Tirosina
g
0.008
Valina
g
0.016
Arginina
g
0.009
Istidina
g
0.009
Alanina
g
0.028
Acido aspartico
g
0.352
Acido glutammico
g
0.035
Glicina
g
0.009
Prolina
g
0.027
Serina
g
0.023
Altro
Alcol etilico
g
0
Caffeina
mg
0
Teobromina
mg
0
Carotene, beta
mcg
190
Carotene, alfa
mcg
0
Criptoxantina, beta
mcg
35
Licopene
mcg
0
Luteina + zeaxantina
mcg
73
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