Valori Nutrizionali Alimenti

Crema di formaggio: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

1 tazza corrisponde a circa 232 grammi
1 cucchiaio corrisponde a circa 15 grammi

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Principali
Caloriekcal342
Caloriekj1431
Calorie in Crema di formaggio
Grassig34.24
Carboidratig4.07
Proteineg5.93
Fibreg0
Zuccherig3.21
Acquag54.44
Amidog0.35
Cenerig1.32
Minerali
Calciomg98
Sodiomg321
Fosforomg106
Potassiomg138
Ferromg0.38
Magnesiomg9
Zincomg0.51
Ramemg0.019
Manganesemg0.011
Seleniomcg2.4
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg359
Betainamg0.7
Vitamina A, IUIU1343
Vitamina A, RAEmcg_RAE366
Tiamina (Vit. B1)mg0.02
Riboflavina (Vit. B2)mg0.125
Niacina (Vit. B3)mg0.145
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.57
Piridossina (Vit. B6)mg0.035
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg11
Folato, DFEmcg_DFE11
Folati, totalimcg11
Cobalamina (Vit. B12)mcg0.25
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Vitamina D (D2+D3)mcg0.6
Vitamina D3mcg0.6
Colecalcifenolo (Vit. D)IU25
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.29
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg2.9
Colina totale (Vit. J)mg27.2
Carotene, betamcg88
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg0
Tocoferolo betamg0
Tocoferolo gammamg0.04
Tocoferolo deltamg0
Zuccheri
Destrosiog0
Fruttosiog0
Galattosiog0
Lattosiog3.21
Maltosiog0
Saccarosiog0
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig8.62
Acidi grassi, polinsaturig1.437
Acidi grassi, saturig19.292
Colesterolomg110
Grassi saturi
4:0g0.998
6:0g0.294
8:0g0.356
10:0g0.825
12:0g0.919
14:0g3.042
15:0g0.312
16:0g8.497
17:0g0.175
18:0g3.823
20:0g0.05
22:0g0
Grassi monoinsaturi
14:1g0.249
15:1g0
16:1 indifferenziatog0.448
17:1g0
18:1 indifferenziatog7.923
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog1.032
18:3 indifferenziatog0.173
18:3 n-3 c,c,cg0.173
18:3 n-6 c,c,cg0
18:4g0
20:2 n-6 c,cg0
20:3 indifferenziatog0
20:4 indifferenziatog0.058
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog0.514
Acido glutammicog1.304
Alaninag0.184
Argininag0.235
Cistinag0.042
Fenilalaninag0.291
Glicinag0.142
Idrossiprolinag0
Isoleucinag0.324
Istidinag0.175
Leucinag0.657
Lisinag0.567
Metioninag0.191
Prolinag0.665
Serinag0.374
Tirosinag0.303
Treoninag0.233
Triptofanog0.069
Valinag0.395
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0