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Pompelmo, rosa e rosso
Principali
Calorie
kcal
42
Calorie
kj
175.728
Acqua
g
88.06
Proteine
g
0.77
Lipidi (Grassi)
g
0.14
Ceneri
g
0.36
Amido
g
0
Carboidrati (per differenza)
g
10.66
Fibre
g
1.6
Zuccheri
g
6.89
Saccarosio
g
3.51
Glucosio (destrosio)
g
1.61
Fruttosio
g
1.77
Lattosio
g
0
Maltosio
g
0
Galattosio
g
0
Minerali
Calcio, Ca
mg
22
Ferro, Fe
mg
0.08
Magnesio, Mg
mg
9
Fosforo, P
mg
18
Potassio, K
mg
135
Sodio, Na
mg
0
Zinco, Zn
mg
0.07
Rame, Cu
mg
0.032
Manganese, Mn
mg
0.022
Selenio, Se
mcg
0.1
Vitamine
Retinolo (Vit. A)
mcg
0
Vitamina A, IU
IU
1150
Vitamina A, RAE
mcg_RAE
58
Tiamina (Vit. B1)
mg
0.043
Riboflavina (Vit. B2)
mg
0.031
Niacina (Vit. B3)
mg
0.204
Acido pantotenico
mg
0.262
Piridossina (Vit. B6)
mg
0.053
Cobalamina (Vit. B12)
mcg
0
Cobalamina aggiunta
mcg
0
Acido ascorbico (Vit. C)
mg
31.2
Alpha-tocoferolo (Vit. E)
mg
0.13
Alpha-tocoferolo aggiunta
mg
0
Tocoferolo beta
mg
0
Tocoferolo gamma
mg
0
Tocoferolo delta
mg
0
Colina totale
mg
7.7
Fillochinone (Vit. K)
mcg
0
Folati, totali
mcg
13
Acido folico
mcg
0
Folato alimentare
mcg
13
Folato DFE
mcg_DFE
13
Lipidi
Acidi grassi, saturi
g
0.021
4:0
g
0
6:0
g
0
8:0
g
0
10:0
g
0
12:0
g
0
14:0
g
0
16:0
g
0.018
18:0
g
0.002
Acidi grassi, monoinsaturi
g
0.02
16:1 indifferenziato
g
0.002
18:1 indifferenziato
g
0.018
20:1
g
0
22:1 indifferenziato
g
0
Acidi grassi polinsaturi
g
0.036
18:2 indifferenziato
g
0.029
18:3 indifferenziato
g
0.008
18:4
g
0
20:4 indifferenziato
g
0
20:5 n-3
g
0
22:5 n-3
g
0
22:6 n-3
g
0
Colesterolo
mg
0
Aminoacidi
Triptofano
g
0.008
Treonina
g
0.013
Isoleucina
g
0.008
Lisina
g
0.019
Metionina
g
0.007
Betaina
mg
0.1
Cistina
g
0.008
Fenilanina
g
0.046
Tirosina
g
0.008
Valina
g
0.015
Arginina
g
0.087
Istidina
g
0.008
Alanina
g
0.024
Acido aspartico
g
0.138
Acido glutammico
g
0.197
Glicina
g
0.015
Prolina
g
0.063
Serina
g
0.028
Altro
Alcol etilico
g
0
Caffeina
mg
0
Teobromina
mg
0
Carotene, beta
mcg
686
Carotene, alfa
mcg
3
Criptoxantina, beta
mcg
6
Licopene
mcg
1419
Luteina + zeaxantina
mcg
5
Categorie
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