Valori Nutrizionali Alimenti

Cosciotti di pollo, carne tenera, cotta al fornello: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal293
Caloriekj1225
Calorie in Cosciotti di pollo, carne tenera, cotta al fornello
Grassig17.69
Carboidratig17
Proteineg15.78
Fibreg1.3
Zuccherig0.41
Acquag47.76
Amidog16.32
Cenerig1.77
Minerali
Calciomg18
Sodiomg457
Fosforomg210
Potassiomg218
Ferromg1.14
Magnesiomg24
Zincomg0.77
Ramemg0.233
Manganesemg0.231
Seleniomcg24.6
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU0
Betainamg29.1
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg0.256
Riboflavina (Vit. B2)mg0.084
Niacina (Vit. B3)mg5.559
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.915
Piridossina (Vit. B6)mg0.04
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg8
Folato, DFEmcg_DFE8
Folati, totalimcg8
Cobalamina (Vit. B12)mcg0.34
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Vitamina D (D2+D3)mcg0.2
Vitamina D3mcg0.2
Colecalcifenolo (Vit. D)IU10
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.4
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg4.5
Colina totale (Vit. J)mg39.4
Carotene, betamcg0
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg0
Zuccheri
Destrosiog0.12
Fruttosiog0
Galattosiog0
Lattosiog0
Maltosiog0.18
Saccarosiog0.11
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig6.787
Acidi grassi, polinsaturig3.038
Acidi grassi, saturig3.786
Colesterolomg44
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0
15:0g0
16:0g3.048
17:0g0
18:0g0.738
20:0g0
22:0g0
24:0g0
Grassi monoinsaturi
14:1g0
16:1 indifferenziatog0.528
17:1g0
18:1 indifferenziatog6.202
20:1g0.057
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog2.962
18:3 indifferenziatog0.076
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog1.261
Acido glutammicog2.361
Alaninag0.774
Argininag0.895
Cistinag0.178
Fenilalaninag0.548
Glicinag0.688
Idrossiprolinag0.105
Isoleucinag0.644
Istidinag0.448
Leucinag1.069
Lisinag1.032
Metioninag0.321
Prolinag0.725
Serinag0.568
Tirosinag0.341
Treoninag0.591
Triptofanog0.195
Valinag0.689
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0