Valori Nutrizionali Alimenti

Burrito, fagioli e formaggio, cotto al microonde: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal260
Caloriekj1090
Calorie in Burrito, fagioli e formaggio, cotto al microonde
Grassig7.17
Carboidratig40.37
Proteineg8.6
Fibreg10.4
Zuccherig1.37
Acquag41.77
Amidog6.17
Cenerig2.09
Minerali
Calciomg68
Sodiomg637
Fosforomg78
Potassiomg273
Ferromg3.61
Magnesiomg43
Zincomg1.12
Ramemg0.276
Manganesemg0.583
Seleniomcg14
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg58
Vitamina A, IUIU231
Betainamg29.5
Vitamina A, RAEmcg_RAE60
Tiamina (Vit. B1)mg0.387
Riboflavina (Vit. B2)mg0.197
Niacina (Vit. B3)mg2.636
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.004
Piridossina (Vit. B6)mg0.108
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg61
Folato alimentaremcg13
Folato, DFEmcg_DFE116
Folati, totalimcg74
Cobalamina (Vit. B12)mcg0.05
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.23
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg3
Colina totale (Vit. J)mg27.6
Carotene, betamcg22
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg15
Zuccheri
Destrosiog0
Fruttosiog0
Galattosiog0
Lattosiog0
Maltosiog0.84
Saccarosiog0.54
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig2.788
Acidi grassi, polinsaturig1.856
Acidi grassi, saturig1.933
Colesterolomg3
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0.096
15:0g0
16:0g1.147
17:0g0
18:0g0.689
20:0g0
22:0g0
24:0g0
Grassi monoinsaturi
14:1g0
16:1 indifferenziatog0
18:1 indifferenziatog2.788
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog1.643
18:3 indifferenziatog0.213
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog0.44
Acido glutammicog2.522
Alaninag0.276
Argininag0.344
Cistinag0.145
Fenilalaninag0.425
Glicinag0.277
Isoleucinag0.339
Istidinag0.208
Leucinag0.621
Lisinag0.312
Metioninag0.158
Prolinag0.909
Serinag0.433
Tirosinag0.277
Treoninag0.25
Triptofanog0.102
Valinag0.387
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0