Valori Nutrizionali Alimenti

Pasta di semola: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal371
Caloriekj1553
Calorie in Pasta di semola
Grassig1.51
Carboidratig74.67
Proteineg13.04
Fibreg3.2
Zuccherig2.67
Acquag9.9
Amidog62.45
Cenerig0.88
Minerali
Calciomg21
Sodiomg6
Fosforomg189
Potassiomg223
Ferromg1.3
Magnesiomg53
Zincomg1.41
Ramemg0.289
Manganesemg0.917
Seleniomcg63.2
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU0
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg0.09
Riboflavina (Vit. B2)mg0.06
Niacina (Vit. B3)mg1.7
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.431
Piridossina (Vit. B6)mg0.142
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg18
Folato, DFEmcg_DFE18
Folati, totalimcg18
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.11
Fillochinone (Vit. K)mcg0.1
Tocoferolo betamg0.05
Tocoferolo gammamg0.88
Tocoferolo deltamg0
Zuccheri
Destrosiog0.12
Fruttosiog0.11
Galattosiog0
Lattosiog0
Maltosiog1.96
Saccarosiog0.48
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig0.171
Acidi grassi, polinsaturig0.564
Acidi grassi, saturig0.277
Acidi grassi, transg0
Acidi grassi, trans-monoenoicig0
Colesterolomg0
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
13:0g0
14:0g0
15:0g0
16:0g0.251
17:0g0
18:0g0.025
20:0g0
22:0g0
24:0g0
Grassi monoinsaturi
14:1g0
15:1g0
16:1 indifferenziatog0
17:1g0
18:1 cg0.171
18:1 indifferenziatog0.171
18:1 tg0
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
24:1 cg0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.54
18:3 indifferenziatog0.024
18:3 n-3 c,c,cg0.024
18:3 n-6 c,c,cg0
18:4g0
20:2 n-6 c,cg0
20:3 indifferenziatog0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog0.624
Acido glutammicog4.596
Alaninag0.438
Argininag0.474
Cistinag0.255
Fenilalaninag0.668
Glicinag0.441
Idrossiprolinag0
Isoleucinag0.511
Istidinag0.298
Leucinag0.988
Lisinag0.298
Metioninag0.147
Prolinag1.569
Serinag0.617
Tirosinag0.243
Treoninag0.462
Triptofanog0.185
Valinag0.588
Altro
Alcol etilicog0

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