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le tabelle nutrizionali

Grasso di maiale: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal665
Caloriekj2783
Calorie in Grasso di maiale
Grassig70.99
Carboidratig0
Proteineg5.82
Fibreg0
Zuccherig0
Acquag23.97
Cenerig0.35
Minerali
Calciomg36
Sodiomg23
Fosforomg84
Potassiomg125
Ferromg0.39
Magnesiomg7
Zincomg0.67
Ramemg0.037
Manganesemg0
Seleniomcg8.6
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg24
Betainamg2.4
Vitamina A, IUIU81
Vitamina A, RAEmcg_RAE24
Tiamina (Vit. B1)mg0.189
Riboflavina (Vit. B2)mg0.082
Niacina (Vit. B3)mg2.937
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.383
Piridossina (Vit. B6)mg0.173
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg0
Folato, DFEmcg_DFE0
Folati, totalimcg0
Cobalamina (Vit. B12)mcg0.92
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Vitamina D (D2+D3)mcg1.7
Vitamina D3mcg1.7
Colecalcifenolo (Vit. D)IU69
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.05
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg0
Colina totale (Vit. J)mg25.2
Carotene, betamcg0
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg0
Tocoferolo betamg0
Tocoferolo gammamg0.05
Tocoferolo deltamg0.02
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig29.22
Acidi grassi, polinsaturig10.218
Acidi grassi, saturig25.082
Acidi grassi, transg0.786
Acidi grassi, trans-monoenoicig0.525
Acidi grassi, trans-polienoicog0.261
Colesterolomg77
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0.002
10:0g0.053
12:0g0.052
14:0g0.876
15:0g0.039
16:0g15.201
17:0g0.249
18:0g8.481
20:0g0.127
22:0g0.002
Grassi monoinsaturi
14:1g0.015
15:1g0
16:1 indifferenziatog1.337
17:1g0
18:1 cg26.857
18:1 indifferenziatog27.382
18:1 tg0.525
20:1g0.486
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog9.204
18:2 n-6 c,cg8.943
18:2 t,tg0.261
18:3 indifferenziatog0.446
18:3 n-3 c,c,cg0.427
18:3 n-6 c,c,cg0.019
18:4g0
20:2 n-6 c,cg0.351
20:3 indifferenziatog0.058
20:4 indifferenziatog0.159
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog0.569
Acido glutammicog0.929
Alaninag0.342
Argininag0.387
Cistinag0.067
Fenilalaninag0.245
Glicinag0.262
Idrossiprolinag0.015
Isoleucinag0.286
Istidinag0.251
Leucinag0.496
Lisinag0.54
Metioninag0.16
Prolinag0.235
Serinag0.252
Tirosinag0.221
Treoninag0.261
Triptofanog0.061
Valinag0.304
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0