Valori Nutrizionali Alimenti

Fesa di vitello, cotta: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal160
Caloriekj669
Calorie in Fesa di vitello, cotta
Grassig4.65
Carboidratig0
Proteineg27.7
Fibreg0
Zuccherig0
Acquag66.1
Cenerig1.49
Minerali
Calciomg6
Sodiomg68
Fosforomg234
Potassiomg389
Ferromg0.91
Magnesiomg28
Zincomg3.04
Ramemg0.129
Manganesemg0.03
Seleniomcg11.2
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU0
Betainamg14.2
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg0.06
Riboflavina (Vit. B2)mg0.32
Niacina (Vit. B3)mg9.93
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.99
Piridossina (Vit. B6)mg0.31
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg16
Folato, DFEmcg_DFE16
Folati, totalimcg16
Cobalamina (Vit. B12)mcg1.17
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Vitamina D3mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.49
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg5.5
Colina totale (Vit. J)mg108.2
Carotene, betamcg0
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig1.73
Acidi grassi, polinsaturig0.35
Acidi grassi, saturig1.84
Colesterolomg103
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0.01
14:0g0.17
16:0g0.98
18:0g0.61
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.19
18:1 indifferenziatog1.49
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.26
18:3 indifferenziatog0.03
18:4g0
20:4 indifferenziatog0.06
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog2.39
Acido glutammicog4.381
Alaninag1.647
Argininag1.629
Cistinag0.313
Fenilalaninag1.118
Glicinag1.423
Isoleucinag1.364
Istidinag1.005
Leucinag2.205
Lisinag2.282
Metioninag0.646
Prolinag1.156
Serinag1.038
Tirosinag0.883
Treoninag1.21
Triptofanog0.28
Valinag1.531
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0