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Agnello, vitello, cacciagione
Fesa di vitello, cotta
Principali
Calorie
kcal
160
Calorie
kj
669.44
Acqua
g
66.1
Proteine
g
27.7
Lipidi (Grassi)
g
4.65
Ceneri
g
1.49
Carboidrati (per differenza)
g
0
Fibre
g
0
Zuccheri
g
0
Minerali
Calcio, Ca
mg
6
Ferro, Fe
mg
0.91
Magnesio, Mg
mg
28
Fosforo, P
mg
234
Potassio, K
mg
389
Sodio, Na
mg
68
Zinco, Zn
mg
3.04
Rame, Cu
mg
0.129
Manganese, Mn
mg
0.03
Selenio, Se
mcg
11.2
Vitamine
Retinolo (Vit. A)
mcg
0
Vitamina A, IU
IU
0
Vitamina A, RAE
mcg_RAE
0
Tiamina (Vit. B1)
mg
0.06
Riboflavina (Vit. B2)
mg
0.32
Niacina (Vit. B3)
mg
9.93
Acido pantotenico
mg
0.99
Piridossina (Vit. B6)
mg
0.31
Cobalamina (Vit. B12)
mcg
1.17
Cobalamina aggiunta
mcg
0
Acido ascorbico (Vit. C)
mg
0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)
mg
0.49
Alpha-tocoferolo aggiunta
mg
0
Fillochinone (Vit. K)
mcg
5.5
Folati, totali
mcg
16
Acido folico
mcg
0
Folato alimentare
mcg
16
Folato DFE
mcg_DFE
16
Lipidi
Acidi grassi, saturi
g
1.84
4:0
g
0
6:0
g
0
8:0
g
0
10:0
g
0
12:0
g
0.01
14:0
g
0.17
16:0
g
0.98
18:0
g
0.61
Acidi grassi, monoinsaturi
g
1.73
16:1 indifferenziato
g
0.19
18:1 indifferenziato
g
1.49
20:1
g
0
22:1 indifferenziato
g
0
Acidi grassi polinsaturi
g
0.35
18:2 indifferenziato
g
0.26
18:3 indifferenziato
g
0.03
18:4
g
0
20:4 indifferenziato
g
0.06
20:5 n-3
g
0
22:5 n-3
g
0
22:6 n-3
g
0
Colesterolo
mg
103
Aminoacidi
Triptofano
g
0.28
Treonina
g
1.21
Isoleucina
g
1.364
Lisina
g
2.282
Metionina
g
0.646
Cistina
g
0.313
Fenilanina
g
1.118
Tirosina
g
0.883
Valina
g
1.531
Arginina
g
1.629
Istidina
g
1.005
Alanina
g
1.647
Acido aspartico
g
2.39
Acido glutammico
g
4.381
Glicina
g
1.423
Prolina
g
1.156
Serina
g
1.038
Altro
Alcol etilico
g
0
Caffeina
mg
0
Teobromina
mg
0
Carotene, beta
mcg
0
Carotene, alfa
mcg
0
Criptoxantina, beta
mcg
0
Licopene
mcg
0
Luteina + zeaxantina
mcg
0
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