Valori Nutrizionali Alimenti

Costarella di agnello brasata, grassa: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal235
Caloriekj983
Calorie in Costarella di agnello brasata, grassa
Grassig12.95
Carboidratig0
Proteineg27.74
Fibreg0
Zuccherig0
Acquag58.83
Cenerig1.4
Minerali
Calciomg16
Sodiomg85
Fosforomg213
Potassiomg313
Ferromg2.21
Magnesiomg29
Zincomg5.27
Ramemg0.139
Manganesemg0.029
Seleniomcg31
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Betainamg13.7
Vitamina A, IUIU0
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg0.1
Riboflavina (Vit. B2)mg0.25
Niacina (Vit. B3)mg6.55
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.63
Piridossina (Vit. B6)mg0.15
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg21
Folato, DFEmcg_DFE21
Folati, totalimcg21
Cobalamina (Vit. B12)mcg2.64
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Vitamina D (D2+D3)mcg0.1
Vitamina D3mcg0.1
Colecalcifenolo (Vit. D)IU2
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.18
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg4.1
Colina totale (Vit. J)mg104.4
Carotene, betamcg0
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig5.21
Acidi grassi, polinsaturig1.18
Acidi grassi, saturig4.65
Colesterolomg91
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0.02
12:0g0.03
14:0g0.34
16:0g2.52
18:0g1.54
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.39
18:1 indifferenziatog4.71
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.89
18:3 indifferenziatog0.17
18:4g0
20:4 indifferenziatog0.12
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog2.441
Acido glutammicog4.025
Alaninag1.668
Argininag1.648
Cistinag0.331
Fenilalaninag1.129
Glicinag1.355
Isoleucinag1.338
Istidinag0.879
Leucinag2.157
Lisinag2.449
Metioninag0.712
Prolinag1.163
Serinag1.031
Tirosinag0.932
Treoninag1.187
Triptofanog0.324
Valinag1.497
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0