Valori Nutrizionali Alimenti

Carne macinata di maiale, cotta: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal297
Caloriekj1243
Calorie in Carne macinata di maiale, cotta
Grassig20.77
Carboidratig0
Proteineg25.69
Fibreg0
Zuccherig0
Acquag52.75
Cenerig1.29
Minerali
Calciomg22
Sodiomg73
Fosforomg226
Potassiomg362
Ferromg1.29
Magnesiomg24
Zincomg3.21
Ramemg0.044
Manganesemg0.011
Seleniomcg35.4
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg2
Vitamina A, IUIU8
Betainamg3.4
Vitamina A, RAEmcg_RAE2
Tiamina (Vit. B1)mg0.706
Riboflavina (Vit. B2)mg0.22
Niacina (Vit. B3)mg4.206
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.52
Piridossina (Vit. B6)mg0.391
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg6
Folato, DFEmcg_DFE6
Folati, totalimcg6
Cobalamina (Vit. B12)mcg0.54
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0.7
Vitamina D (D2+D3)mcg0.5
Vitamina D3mcg0.5
Colecalcifenolo (Vit. D)IU21
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.21
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg0
Colina totale (Vit. J)mg88.3
Carotene, betamcg0
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig9.25
Acidi grassi, polinsaturig1.87
Acidi grassi, saturig7.72
Colesterolomg94
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0.01
12:0g0.01
14:0g0.33
16:0g4.67
18:0g2.5
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.63
18:1 indifferenziatog8.33
20:1g0.15
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog1.64
18:3 indifferenziatog0.07
18:4g0
20:4 indifferenziatog0.08
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog2.383
Acido glutammicog4.022
Alaninag1.497
Argininag1.597
Cistinag0.328
Fenilalaninag1.025
Glicinag1.22
Isoleucinag1.203
Istidinag1.026
Leucinag2.061
Lisinag2.31
Metioninag0.68
Prolinag1.032
Serinag1.061
Tirosinag0.895
Treoninag1.173
Triptofanog0.326
Valinag1.394
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0