Valori Nutrizionali Alimenti

Carne di cinghiale, arrosto: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal160
Caloriekj669
Calorie in Carne di cinghiale, arrosto
Grassig4.38
Carboidratig0
Proteineg28.3
Fibreg0
Zuccherig0
Acquag63.87
Cenerig1.27
Minerali
Calciomg16
Sodiomg60
Fosforomg134
Potassiomg396
Ferromg1.12
Magnesiomg27
Zincomg3.01
Ramemg0.056
Seleniomcg13
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Betainamg15.4
Vitamina A, IUIU0
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg0.31
Riboflavina (Vit. B2)mg0.14
Niacina (Vit. B3)mg4.21
Piridossina (Vit. B6)mg0.418
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg6
Folato, DFEmcg_DFE6
Folati, totalimcg6
Cobalamina (Vit. B12)mcg0.7
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Vitamina D3mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.38
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg1.4
Colina totale (Vit. J)mg117.4
Carotene, betamcg0
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig1.71
Acidi grassi, polinsaturig0.64
Acidi grassi, saturig1.3
Colesterolomg77
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0.05
16:0g0.77
18:0g0.44
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.22
18:1 indifferenziatog1.49
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.5
18:3 indifferenziatog0.03
18:4g0
20:4 indifferenziatog0.11
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog2.626
Acido glutammicog4.396
Alaninag1.675
Argininag1.965
Cistinag0.367
Fenilalaninag1.132
Glicinag1.29
Isoleucinag1.367
Istidinag1.435
Leucinag2.3
Lisinag2.789
Metioninag0.697
Prolinag1.073
Serinag1.164
Tirosinag1.01
Treoninag1.331
Triptofanog0.38
Valinag1.517
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0