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Pesci e crostacei
Carpa
Principali
Calorie
kcal
127
Calorie
kj
531.368
Acqua
g
76.31
Proteine
g
17.83
Lipidi (Grassi)
g
5.6
Ceneri
g
1.46
Carboidrati (per differenza)
g
0
Fibre
g
0
Zuccheri
g
0
Minerali
Calcio, Ca
mg
41
Ferro, Fe
mg
1.24
Magnesio, Mg
mg
29
Fosforo, P
mg
415
Potassio, K
mg
333
Sodio, Na
mg
49
Zinco, Zn
mg
1.48
Rame, Cu
mg
0.057
Manganese, Mn
mg
0.042
Selenio, Se
mcg
12.6
Vitamine
Retinolo (Vit. A)
mcg
9
Vitamina A, IU
IU
30
Vitamina A, RAE
mcg_RAE
9
Tiamina (Vit. B1)
mg
0.115
Riboflavina (Vit. B2)
mg
0.055
Niacina (Vit. B3)
mg
1.64
Acido pantotenico
mg
0.75
Piridossina (Vit. B6)
mg
0.19
Cobalamina (Vit. B12)
mcg
1.53
Cobalamina aggiunta
mcg
0
Acido ascorbico (Vit. C)
mg
1.6
Alpha-tocoferolo (Vit. E)
mg
0.63
Alpha-tocoferolo aggiunta
mg
0
Fillochinone (Vit. K)
mcg
0.1
Folati, totali
mcg
15
Acido folico
mcg
0
Folato alimentare
mcg
15
Folato DFE
mcg_DFE
15
Lipidi
Acidi grassi, saturi
g
1.083
4:0
g
0
6:0
g
0
8:0
g
0
10:0
g
0
12:0
g
0
14:0
g
0.114
16:0
g
0.657
18:0
g
0.185
Acidi grassi, monoinsaturi
g
2.328
16:1 indifferenziato
g
0.655
18:1 indifferenziato
g
1.15
20:1
g
0.071
22:1 indifferenziato
g
0.402
Acidi grassi polinsaturi
g
1.431
18:2 indifferenziato
g
0.517
18:3 indifferenziato
g
0.27
18:4
g
0.058
20:4 indifferenziato
g
0.152
20:5 n-3
g
0.238
22:5 n-3
g
0.082
22:6 n-3
g
0.114
Colesterolo
mg
66
Aminoacidi
Triptofano
g
0.2
Treonina
g
0.782
Isoleucina
g
0.822
Lisina
g
1.638
Metionina
g
0.528
Cistina
g
0.191
Fenilanina
g
0.696
Tirosina
g
0.602
Valina
g
0.919
Arginina
g
1.067
Istidina
g
0.525
Alanina
g
1.078
Acido aspartico
g
1.826
Acido glutammico
g
2.662
Glicina
g
0.856
Prolina
g
0.631
Serina
g
0.728
Altro
Alcol etilico
g
0
Caffeina
mg
0
Teobromina
mg
0
Carotene, beta
mcg
0
Carotene, alfa
mcg
0
Criptoxantina, beta
mcg
0
Licopene
mcg
0
Luteina + zeaxantina
mcg
0
Categorie
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