Valori Nutrizionali Alimenti

Cachi: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal70
Caloriekj293
Calorie in Cachi
Grassig0.19
Carboidratig18.59
Proteineg0.58
Fibreg3.6
Zuccherig12.53
Acquag80.32
Cenerig0.33
Minerali
Calciomg8
Sodiomg1
Fosforomg17
Potassiomg161
Ferromg0.15
Magnesiomg9
Zincomg0.11
Ramemg0.113
Manganesemg0.355
Seleniomcg0.6
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU1627
Vitamina A, RAEmcg_RAE81
Tiamina (Vit. B1)mg0.03
Riboflavina (Vit. B2)mg0.02
Niacina (Vit. B3)mg0.1
Piridossina (Vit. B6)mg0.1
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg8
Folato, DFEmcg_DFE8
Folati, totalimcg8
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg7.5
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.73
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg2.6
Colina totale (Vit. J)mg7.6
Carotene, betamcg253
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg1447
Licopenemcg159
Luteina + zeaxantinamcg834
Zuccheri
Destrosiog5.44
Fruttosiog5.56
Saccarosiog1.54
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig0.037
Acidi grassi, polinsaturig0.043
Acidi grassi, saturig0.02
Colesterolomg0
Fitosterolimg4
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0.001
16:0g0.016
18:0g0.003
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0
18:1 indifferenziatog0.037
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.039
18:3 indifferenziatog0.004
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog0.057
Acido glutammicog0.076
Alaninag0.029
Argininag0.025
Cistinag0.013
Fenilalaninag0.026
Glicinag0.025
Isoleucinag0.025
Istidinag0.012
Leucinag0.042
Lisinag0.033
Metioninag0.005
Prolinag0.022
Serinag0.022
Tirosinag0.016
Treoninag0.03
Triptofanog0.01
Valinag0.03
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0