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Latticini e uova
Gorgonzola
Principali
Calorie
kcal
334
Calorie
kj
1397.456
Acqua
g
48.42
Proteine
g
20.75
Lipidi (Grassi)
g
27.68
Ceneri
g
2.7
Carboidrati (per differenza)
g
0.45
Fibre
g
0
Zuccheri
g
0.45
Minerali
Calcio, Ca
mg
184
Ferro, Fe
mg
0.5
Magnesio, Mg
mg
20
Fosforo, P
mg
188
Potassio, K
mg
152
Sodio, Na
mg
629
Zinco, Zn
mg
2.38
Rame, Cu
mg
0.019
Manganese, Mn
mg
0.034
Selenio, Se
mcg
14.5
Vitamine
Retinolo (Vit. A)
mcg
173
Vitamina A, IU
IU
592
Vitamina A, RAE
mcg_RAE
174
Tiamina (Vit. B1)
mg
0.07
Riboflavina (Vit. B2)
mg
0.52
Niacina (Vit. B3)
mg
0.38
Acido pantotenico
mg
0.69
Piridossina (Vit. B6)
mg
0.235
Cobalamina (Vit. B12)
mcg
1.65
Cobalamina aggiunta
mcg
0
Acido ascorbico (Vit. C)
mg
0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)
mg
0.24
Alpha-tocoferolo aggiunta
mg
0
Fillochinone (Vit. K)
mcg
2.3
Folati, totali
mcg
65
Acido folico
mcg
0
Folato alimentare
mcg
65
Folato DFE
mcg_DFE
65
Lipidi
Acidi grassi, saturi
g
17.41
4:0
g
0.564
6:0
g
0.323
8:0
g
0.297
10:0
g
0.673
12:0
g
0.504
14:0
g
3.065
16:0
g
8.246
18:0
g
2.88
Acidi grassi, monoinsaturi
g
8.013
16:1 indifferenziato
g
1.007
18:1 indifferenziato
g
6.563
20:1
g
0
22:1 indifferenziato
g
0
Acidi grassi polinsaturi
g
0.826
18:2 indifferenziato
g
0.513
18:3 indifferenziato
g
0.313
18:4
g
0
20:4 indifferenziato
g
0
20:5 n-3
g
0
22:5 n-3
g
0
22:6 n-3
g
0
Colesterolo
mg
100
Aminoacidi
Triptofano
g
0.322
Treonina
g
0.751
Isoleucina
g
1.015
Lisina
g
1.851
Metionina
g
0.592
Cistina
g
0.114
Fenilanina
g
1.158
Tirosina
g
1.2
Valina
g
1.34
Arginina
g
0.735
Istidina
g
0.716
Alanina
g
0.859
Acido aspartico
g
1.35
Acido glutammico
g
4.387
Glicina
g
0.397
Prolina
g
2.459
Serina
g
1.168
Altro
Alcol etilico
g
0
Caffeina
mg
0
Teobromina
mg
0
Carotene, beta
mcg
9
Carotene, alfa
mcg
0
Criptoxantina, beta
mcg
0
Licopene
mcg
0
Luteina + zeaxantina
mcg
0
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