Tapioca: Valori nutrizionali e composizione

HomeCereali e pasta

Tapioca

Principali
Calorie	kcal	358
Calorie	kj	1497.872
Acqua	g	10.99
Proteine	g	0.19
Lipidi (Grassi)	g	0.02
Ceneri	g	0.11
Carboidrati (per differenza)	g	88.69
Fibre	g	0.9
Zuccheri	g	3.35
Minerali
Calcio, Ca	mg	20
Ferro, Fe	mg	1.58
Magnesio, Mg	mg	1
Fosforo, P	mg	7
Potassio, K	mg	11
Sodio, Na	mg	1
Zinco, Zn	mg	0.12
Rame, Cu	mg	0.02
Manganese, Mn	mg	0.11
Selenio, Se	mcg	0.8
Vitamine
Retinolo (Vit. A)	mcg	0
Vitamina A, IU	IU	0
Vitamina A, RAE	mcg_RAE	0
Tiamina (Vit. B1)	mg	0.004
Riboflavina (Vit. B2)	mg	0
Niacina (Vit. B3)	mg	0
Acido pantotenico	mg	0.135
Piridossina (Vit. B6)	mg	0.008
Cobalamina (Vit. B12)	mcg	0
Cobalamina aggiunta	mcg	0
Acido ascorbico (Vit. C)	mg	0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)	mg	0
Alpha-tocoferolo aggiunta	mg	0
Fillochinone (Vit. K)	mcg	0
Folati, totali	mcg	4
Acido folico	mcg	0
Folato alimentare	mcg	4
Folato DFE	mcg_DFE	4
Lipidi
Acidi grassi, saturi	g	0.005
4:0	g	0
6:0	g	0
8:0	g	0
10:0	g	0
12:0	g	0
14:0	g	0
16:0	g	0.005
18:0	g	0
Acidi grassi, monoinsaturi	g	0.005
16:1 indifferenziato	g	0
18:1 indifferenziato	g	0.005
20:1	g	0
22:1 indifferenziato	g	0
Acidi grassi polinsaturi	g	0.003
18:2 indifferenziato	g	0.002
18:3 indifferenziato	g	0.001
18:4	g	0
20:4 indifferenziato	g	0
20:5 n-3	g	0
22:5 n-3	g	0
22:6 n-3	g	0
Colesterolo	mg	0
Aminoacidi
Triptofano	g	0.003
Treonina	g	0.004
Isoleucina	g	0.004
Lisina	g	0.006
Metionina	g	0.002
Cistina	g	0.004
Fenilanina	g	0.004
Tirosina	g	0.002
Valina	g	0.005
Arginina	g	0.019
Istidina	g	0.003
Alanina	g	0.005
Acido aspartico	g	0.011
Acido glutammico	g	0.029
Glicina	g	0.004
Prolina	g	0.005
Serina	g	0.005
Altro
Alcol etilico	g	0
Caffeina	mg	0
Teobromina	mg	0
Carotene, beta	mcg	0
Carotene, alfa	mcg	0
Criptoxantina, beta	mcg	0
Licopene	mcg	0
Luteina + zeaxantina	mcg	0