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Cono gelato, cialda
Principali
Calorie
kcal
417
Calorie
kj
1744.728
Acqua
g
5.3
Proteine
g
8.1
Lipidi (Grassi)
g
6.9
Ceneri
g
0.7
Carboidrati (per differenza)
g
79
Fibre
g
3
Zuccheri
g
6
Minerali
Calcio, Ca
mg
25
Ferro, Fe
mg
3.6
Magnesio, Mg
mg
26
Fosforo, P
mg
97
Potassio, K
mg
112
Sodio, Na
mg
143
Zinco, Zn
mg
0.67
Rame, Cu
mg
0.204
Manganese, Mn
mg
0.572
Selenio, Se
mcg
4.8
Vitamine
Retinolo (Vit. A)
mcg
0
Vitamina A, IU
IU
0
Vitamina A, RAE
mcg_RAE
0
Tiamina (Vit. B1)
mg
0.25
Riboflavina (Vit. B2)
mg
0.354
Niacina (Vit. B3)
mg
4.427
Acido pantotenico
mg
0.479
Piridossina (Vit. B6)
mg
0.03
Cobalamina (Vit. B12)
mcg
0
Cobalamina aggiunta
mcg
0
Acido ascorbico (Vit. C)
mg
0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)
mg
0.78
Alpha-tocoferolo aggiunta
mg
0
Fillochinone (Vit. K)
mcg
1.8
Folati, totali
mcg
173
Acido folico
mcg
168
Folato alimentare
mcg
5
Folato DFE
mcg_DFE
291
Lipidi
Acidi grassi, saturi
g
1.222
4:0
g
0
6:0
g
0
8:0
g
0
10:0
g
0
12:0
g
0
14:0
g
0.018
16:0
g
0.976
18:0
g
0.228
Acidi grassi, monoinsaturi
g
1.845
16:1 indifferenziato
g
0.012
18:1 indifferenziato
g
1.833
20:1
g
0
22:1 indifferenziato
g
0
Acidi grassi polinsaturi
g
3.264
18:2 indifferenziato
g
3.076
18:3 indifferenziato
g
0.188
18:4
g
0
20:4 indifferenziato
g
0
20:5 n-3
g
0
22:5 n-3
g
0
22:6 n-3
g
0
Colesterolo
mg
0
Aminoacidi
Triptofano
g
0.094
Treonina
g
0.217
Isoleucina
g
0.301
Lisina
g
0.157
Metionina
g
0.142
Cistina
g
0.182
Fenilanina
g
0.4
Tirosina
g
0.222
Valina
g
0.34
Arginina
g
0.282
Istidina
g
0.172
Alanina
g
0.248
Acido aspartico
g
0.328
Acido glutammico
g
2.845
Glicina
g
0.278
Prolina
g
0.954
Serina
g
0.393
Altro
Alcol etilico
g
0
Caffeina
mg
0
Teobromina
mg
0
Carotene, beta
mcg
0
Carotene, alfa
mcg
0
Criptoxantina, beta
mcg
0
Licopene
mcg
0
Luteina + zeaxantina
mcg
17
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