Valori Nutrizionali Alimenti

Cracker al latte: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal455
Caloriekj1904
Calorie in Cracker al latte
Grassig15.8
Carboidratig69.7
Proteineg7.6
Fibreg1.9
Zuccherig16.44
Acquag4.7
Cenerig2.2
Minerali
Calciomg172
Sodiomg592
Fosforomg303
Potassiomg114
Ferromg3.58
Magnesiomg22
Zincomg0.67
Ramemg0.227
Manganesemg0.552
Seleniomcg15.9
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg16
Vitamina A, IUIU58
Vitamina A, RAEmcg_RAE16
Tiamina (Vit. B1)mg0.538
Riboflavina (Vit. B2)mg0.418
Niacina (Vit. B3)mg4.43
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.407
Piridossina (Vit. B6)mg0.037
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg74
Folato alimentaremcg16
Folato, DFEmcg_DFE142
Folati, totalimcg90
Cobalamina (Vit. B12)mcg0.08
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0.2
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg1.22
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg3.8
Colina totale (Vit. J)mg13.4
Carotene, betamcg3
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg16
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig6.479
Acidi grassi, polinsaturig5.749
Acidi grassi, saturig2.633
Colesterolomg11
Grassi saturi
4:0g0.016
6:0g0.005
8:0g0.005
10:0g0.011
12:0g0.012
14:0g0.068
16:0g1.7
18:0g0.795
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.087
18:1 indifferenziatog6.367
20:1g0.001
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog5.335
18:3 indifferenziatog0.395
18:4g0
20:4 indifferenziatog0.003
20:5 n-3g0.001
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0.001
Aminoacidi
Acido asparticog0.345
Acido glutammicog2.482
Alaninag0.246
Argininag0.307
Cistinag0.159
Fenilalaninag0.376
Glicinag0.264
Isoleucinag0.289
Istidinag0.167
Leucinag0.541
Lisinag0.241
Metioninag0.138
Prolinag0.858
Serinag0.399
Tirosinag0.237
Treoninag0.221
Triptofanog0.1
Valinag0.333
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0