Valori Nutrizionali Alimenti

Wafer alla vaniglia, dietetici: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal441
Caloriekj1845
Calorie in Wafer alla vaniglia, dietetici
Grassig15.2
Carboidratig73.6
Proteineg5
Fibreg1.9
Zuccherig37.5
Acquag5.1
Cenerig1.1
Minerali
Calciomg48
Sodiomg388
Fosforomg104
Potassiomg97
Ferromg2.38
Magnesiomg14
Zincomg0.36
Ramemg0.1
Manganesemg0.262
Seleniomcg11.3
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg8
Vitamina A, IUIU30
Vitamina A, RAEmcg_RAE8
Tiamina (Vit. B1)mg0.275
Riboflavina (Vit. B2)mg0.32
Niacina (Vit. B3)mg3.106
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.41
Piridossina (Vit. B6)mg0.073
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg51
Folato alimentaremcg9
Folato, DFEmcg_DFE96
Folati, totalimcg60
Cobalamina (Vit. B12)mcg0.13
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.23
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg6
Colina totale (Vit. J)mg27.6
Carotene, betamcg1
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg1
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg41
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig6.544
Acidi grassi, polinsaturig3.887
Acidi grassi, saturig3.838
Colesterolomg51
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0.06
16:0g2.244
18:0g1.543
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.031
18:1 indifferenziatog6.508
20:1g0.003
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog3.625
18:3 indifferenziatog0.231
18:4g0.002
20:4 indifferenziatog0.017
20:5 n-3g0.008
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0.005
Aminoacidi
Acido asparticog0.297
Acido glutammicog1.335
Alaninag0.188
Argininag0.221
Cistinag0.11
Fenilalaninag0.243
Glicinag0.167
Isoleucinag0.213
Istidinag0.106
Leucinag0.365
Lisinag0.23
Metioninag0.105
Prolinag0.444
Serinag0.293
Tirosinag0.16
Treoninag0.169
Triptofanog0.068
Valinag0.244
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0