Valori Nutrizionali Alimenti

Pasta sfoglia: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal558
Caloriekj2335
Calorie in Pasta sfoglia
Grassig38.5
Carboidratig45.7
Proteineg7.4
Fibreg1.5
Zuccherig0.75
Acquag7.4
Cenerig1
Minerali
Calciomg10
Sodiomg253
Fosforomg60
Potassiomg62
Ferromg2.6
Magnesiomg16
Zincomg0.54
Ramemg0.115
Manganesemg0.495
Seleniomcg24.5
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU1
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg0.323
Riboflavina (Vit. B2)mg0.258
Niacina (Vit. B3)mg3.8
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0
Piridossina (Vit. B6)mg0.019
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg46
Folato alimentaremcg9
Folato, DFEmcg_DFE87
Folati, totalimcg55
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.55
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg16.3
Colina totale (Vit. J)mg6.2
Carotene, betamcg0
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg39
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig8.828
Acidi grassi, polinsaturig22.228
Acidi grassi, saturig5.502
Colesterolomg0
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0.039
16:0g4.016
18:0g1.438
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.078
18:1 indifferenziatog8.674
20:1g0.075
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog19.64
18:3 indifferenziatog2.588
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog0.3
Acido glutammicog2.607
Alaninag0.227
Argininag0.259
Cistinag0.167
Fenilalaninag0.367
Glicinag0.255
Isoleucinag0.275
Istidinag0.158
Leucinag0.514
Lisinag0.144
Metioninag0.131
Prolinag0.875
Serinag0.36
Tirosinag0.204
Treoninag0.198
Triptofanog0.086
Valinag0.312
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0