Valori Nutrizionali Alimenti

Biscotti d'avena: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Confronta questo alimento con un altro presente sul sito

Principali
Caloriekcal450
Caloriekj1883
Calorie in Biscotti d'avena
Grassig18.1
Carboidratig68.7
Proteineg6.2
Fibreg2.8
Zuccherig24.66
Acquag5.7
Cenerig1.4
Minerali
Calciomg37
Sodiomg383
Fosforomg138
Potassiomg142
Ferromg2.58
Magnesiomg33
Zincomg0.79
Ramemg0.134
Manganesemg0.839
Seleniomcg9.8
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg5
Vitamina A, IUIU18
Vitamina A, RAEmcg_RAE5
Tiamina (Vit. B1)mg0.267
Riboflavina (Vit. B2)mg0.23
Niacina (Vit. B3)mg2.227
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.386
Piridossina (Vit. B6)mg0.066
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg52
Folato alimentaremcg7
Folato, DFEmcg_DFE95
Folati, totalimcg59
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0.5
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.26
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg8
Colina totale (Vit. J)mg12
Carotene, betamcg0
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg31
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig10.025
Acidi grassi, polinsaturig2.543
Acidi grassi, saturig4.519
Colesterolomg0
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0.003
14:0g0.086
16:0g2.383
18:0g2.031
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.003
18:1 indifferenziatog10.022
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog2.413
18:3 indifferenziatog0.129
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog0.452
Acido glutammicog1.618
Alaninag0.255
Argininag0.365
Cistinag0.168
Fenilalaninag0.295
Glicinag0.272
Isoleucinag0.221
Istidinag0.144
Leucinag0.431
Lisinag0.237
Metioninag0.12
Prolinag0.476
Serinag0.317
Tirosinag0.202
Treoninag0.174
Triptofanog0.099
Valinag0.298
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0