Valori Nutrizionali Alimenti

Fragole, congelate, non zuccherate: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal35
Caloriekj146
Calorie in Fragole, congelate, non zuccherate
Grassig0.11
Carboidratig9.13
Proteineg0.43
Fibreg2.1
Zuccherig4.56
Acquag89.97
Cenerig0.37
Minerali
Calciomg16
Sodiomg2
Fosforomg13
Potassiomg148
Ferromg0.75
Magnesiomg11
Zincomg0.13
Ramemg0.049
Manganesemg0.29
Seleniomcg0.7
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU45
Vitamina A, RAEmcg_RAE2
Tiamina (Vit. B1)mg0.022
Riboflavina (Vit. B2)mg0.037
Niacina (Vit. B3)mg0.462
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.108
Piridossina (Vit. B6)mg0.028
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg17
Folato, DFEmcg_DFE17
Folati, totalimcg17
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg41.2
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.29
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg2.2
Colina totale (Vit. J)mg5.7
Carotene, betamcg27
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg26
Zuccheri
Destrosiog2.02
Fruttosiog2.17
Saccarosiog0.37
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig0.015
Acidi grassi, polinsaturig0.054
Acidi grassi, saturig0.006
Colesterolomg0
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0
16:0g0.004
18:0g0.001
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0
18:1 indifferenziatog0.015
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.031
18:3 indifferenziatog0.023
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog0.096
Acido glutammicog0.063
Alaninag0.021
Argininag0.018
Cistinag0.004
Fenilalaninag0.012
Glicinag0.017
Isoleucinag0.01
Istidinag0.008
Leucinag0.022
Lisinag0.017
Metioninag0.001
Prolinag0.013
Serinag0.016
Tirosinag0.014
Treoninag0.013
Triptofanog0.005
Valinag0.012
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0