Banane, disidratate: Valori nutrizionali e composizione

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Banane, disidratate

Principali
Calorie	kcal	346
Calorie	kj	1447.664
Acqua	g	3
Proteine	g	3.89
Lipidi (Grassi)	g	1.81
Ceneri	g	3.02
Carboidrati (per differenza)	g	88.28
Fibre	g	9.9
Zuccheri	g	47.3
Minerali
Calcio, Ca	mg	22
Ferro, Fe	mg	1.15
Magnesio, Mg	mg	108
Fosforo, P	mg	74
Potassio, K	mg	1491
Sodio, Na	mg	3
Zinco, Zn	mg	0.61
Rame, Cu	mg	0.391
Manganese, Mn	mg	0.574
Selenio, Se	mcg	3.9
Vitamine
Retinolo (Vit. A)	mcg	0
Vitamina A, IU	IU	248
Vitamina A, RAE	mcg_RAE	12
Tiamina (Vit. B1)	mg	0.18
Riboflavina (Vit. B2)	mg	0.24
Niacina (Vit. B3)	mg	2.8
Piridossina (Vit. B6)	mg	0.44
Cobalamina (Vit. B12)	mcg	0
Cobalamina aggiunta	mcg	0
Acido ascorbico (Vit. C)	mg	7
Alpha-tocoferolo (Vit. E)	mg	0.39
Alpha-tocoferolo aggiunta	mg	0
Fillochinone (Vit. K)	mcg	2
Folati, totali	mcg	14
Acido folico	mcg	0
Folato alimentare	mcg	14
Folato DFE	mcg_DFE	14
Lipidi
Acidi grassi, saturi	g	0.698
4:0	g	0
6:0	g	0
8:0	g	0.001
10:0	g	0.005
12:0	g	0.006
14:0	g	0.013
16:0	g	0.473
18:0	g	0.023
Acidi grassi, monoinsaturi	g	0.153
16:1 indifferenziato	g	0.045
18:1 indifferenziato	g	0.102
20:1	g	0
22:1 indifferenziato	g	0
Acidi grassi polinsaturi	g	0.337
18:2 indifferenziato	g	0.211
18:3 indifferenziato	g	0.126
18:4	g	0
20:4 indifferenziato	g	0
20:5 n-3	g	0
22:5 n-3	g	0
22:6 n-3	g	0
Colesterolo	mg	0
Aminoacidi
Treonina	g	0.171
Isoleucina	g	0.167
Lisina	g	0.162
Metionina	g	0.074
Cistina	g	0.063
Fenilanina	g	0.201
Tirosina	g	0.121
Valina	g	0.282
Arginina	g	0.176
Istidina	g	0.333
Alanina	g	0.222
Acido aspartico	g	0.503
Acido glutammico	g	0.399
Glicina	g	0.19
Prolina	g	0.229
Serina	g	0.226
Altro
Alcol etilico	g	0
Caffeina	mg	0
Teobromina	mg	0
Carotene, beta	mcg	101
Carotene, alfa	mcg	96
Criptoxantina, beta	mcg	0
Licopene	mcg	0
Luteina + zeaxantina	mcg	84