Valori Nutrizionali Alimenti

Siero di latte, dolce, evaporato: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

1 tazza corrisponde a circa 145 grammi
1 cucchiaio corrisponde a circa 8 grammi

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Principali
Caloriekcal353
Caloriekj1476
Calorie in Siero di latte, dolce, evaporato
Grassig1.07
Carboidratig74.46
Proteineg12.93
Fibreg0
Zuccherig74.46
Acquag3.19
Cenerig8.35
Minerali
Calciomg796
Sodiomg1079
Fosforomg932
Potassiomg2080
Ferromg0.88
Magnesiomg176
Zincomg1.97
Ramemg0.07
Manganesemg0.009
Seleniomcg27.2
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg8
Vitamina A, IUIU30
Vitamina A, RAEmcg_RAE8
Tiamina (Vit. B1)mg0.519
Riboflavina (Vit. B2)mg2.208
Niacina (Vit. B3)mg1.258
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg5.62
Piridossina (Vit. B6)mg0.584
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg12
Folato, DFEmcg_DFE12
Folati, totalimcg12
Cobalamina (Vit. B12)mcg2.37
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg1.5
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.02
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg0.1
Colina totale (Vit. J)mg225
Carotene, betamcg2
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig0.297
Acidi grassi, polinsaturig0.034
Acidi grassi, saturig0.684
Colesterolomg6
Grassi saturi
4:0g0.059
6:0g0.009
8:0g0.01
10:0g0.018
12:0g0.012
14:0g0.104
16:0g0.326
18:0g0.097
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.033
18:1 indifferenziatog0.251
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.025
18:3 indifferenziatog0.009
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog1.269
Acido glutammicog2.248
Alaninag0.598
Argininag0.375
Cistinag0.253
Fenilalaninag0.407
Glicinag0.28
Isoleucinag0.719
Istidinag0.237
Leucinag1.186
Lisinag1.03
Metioninag0.241
Prolinag0.786
Serinag0.622
Tirosinag0.363
Treoninag0.817
Triptofanog0.205
Valinag0.697
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0