Valori Nutrizionali Alimenti

Riso e cereali, per l'infanzia: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

1 cucchiaio corrisponde a circa 3 grammi

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Principali
Caloriekcal391
Caloriekj1637
Calorie in Riso e cereali, per l'infanzia
Grassig4.9
Carboidratig77.7
Proteineg7.1
Fibreg0.5
Zuccherig0.12
Acquag6.7
Cenerig3.6
Minerali
Calciomg850
Sodiomg6
Fosforomg590
Potassiomg385
Ferromg47.5
Magnesiomg206
Zincomg1.98
Ramemg0.331
Seleniomcg11.6
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU0
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg2.645
Riboflavina (Vit. B2)mg2.221
Niacina (Vit. B3)mg31.243
Piridossina (Vit. B6)mg0.479
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg24
Folato, DFEmcg_DFE24
Folati, totalimcg24
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg2.4
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg5
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg0
Colina totale (Vit. J)mg18
Carotene, betamcg0
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig1.26
Acidi grassi, polinsaturig2.016
Acidi grassi, saturig0.919
Colesterolomg0
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0.013
16:0g0.767
18:0g0.126
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.027
18:1 indifferenziatog1.229
20:1g0.002
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog1.799
18:3 indifferenziatog0.215
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog0.696
Acido glutammicog1.291
Alaninag0.425
Argininag0.646
Cistinag0.169
Fenilalaninag0.364
Glicinag0.366
Isoleucinag0.29
Istidinag0.193
Leucinag0.559
Lisinag0.304
Metioninag0.185
Prolinag0.316
Serinag0.342
Tirosinag0.324
Treoninag0.316
Triptofanog0.094
Valinag0.446
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0