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Curcuma
Principali
Calorie
kcal
354
Calorie
kj
1481.136
Acqua
g
11.36
Proteine
g
7.83
Lipidi (Grassi)
g
9.88
Ceneri
g
6.02
Carboidrati (per differenza)
g
64.93
Fibre
g
21.1
Zuccheri
g
3.21
Saccarosio
g
2.38
Glucosio (destrosio)
g
0.38
Fruttosio
g
0.45
Lattosio
g
0
Maltosio
g
0
Galattosio
g
0
Minerali
Calcio, Ca
mg
183
Ferro, Fe
mg
41.42
Magnesio, Mg
mg
193
Fosforo, P
mg
268
Potassio, K
mg
2525
Sodio, Na
mg
38
Zinco, Zn
mg
4.35
Rame, Cu
mg
0.603
Manganese, Mn
mg
7.833
Selenio, Se
mcg
4.5
Vitamine
Retinolo (Vit. A)
mcg
0
Vitamina A, IU
IU
0
Vitamina A, RAE
mcg_RAE
0
Tiamina (Vit. B1)
mg
0.152
Riboflavina (Vit. B2)
mg
0.233
Niacina (Vit. B3)
mg
5.14
Piridossina (Vit. B6)
mg
1.8
Cobalamina (Vit. B12)
mcg
0
Cobalamina aggiunta
mcg
0
Acido ascorbico (Vit. C)
mg
25.9
Alpha-tocoferolo (Vit. E)
mg
3.1
Alpha-tocoferolo aggiunta
mg
0
Tocoferolo beta
mg
0.12
Tocoferolo gamma
mg
0.47
Tocoferolo delta
mg
0
Fillochinone (Vit. K)
mcg
13.4
Folati, totali
mcg
39
Acido folico
mcg
0
Folato alimentare
mcg
39
Folato DFE
mcg_DFE
39
Lipidi
Acidi grassi, saturi
g
3.12
4:0
g
0
6:0
g
0
8:0
g
0.1
10:0
g
0.299
12:0
g
0.548
14:0
g
0.249
16:0
g
1.693
18:0
g
0.232
Acidi grassi, monoinsaturi
g
1.66
16:1 indifferenziato
g
0
18:1 indifferenziato
g
1.66
20:1
g
0
22:1 indifferenziato
g
0
Acidi grassi polinsaturi
g
2.18
18:2 indifferenziato
g
1.694
18:3 indifferenziato
g
0.482
18:4
g
0
20:4 indifferenziato
g
0
20:5 n-3
g
0
22:5 n-3
g
0
22:6 n-3
g
0
Colesterolo
mg
0
Fitosteroli
mg
82
Aminoacidi
Altro
Alcol etilico
g
0
Caffeina
mg
0
Teobromina
mg
0
Carotene, beta
mcg
0
Carotene, alfa
mcg
0
Criptoxantina, beta
mcg
0
Licopene
mcg
0
Luteina + zeaxantina
mcg
0
Categorie
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