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Noci pecan, secche: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal710
Caloriekj2969
Calorie in Noci pecan, secche
Grassig74.27
Carboidratig13.55
Proteineg9.5
Fibreg9.4
Zuccherig4.06
Acquag1.12
Amidog0.24
Cenerig1.56
Minerali
Calciomg72
Sodiomg1
Fosforomg293
Potassiomg424
Ferromg2.8
Magnesiomg132
Zincomg5.07
Ramemg1.167
Manganesemg3.933
Seleniomcg4
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU140
Vitamina A, RAEmcg_RAE7
Tiamina (Vit. B1)mg0.45
Riboflavina (Vit. B2)mg0.107
Niacina (Vit. B3)mg1.167
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.703
Piridossina (Vit. B6)mg0.187
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg16
Folato, DFEmcg_DFE16
Folati, totalimcg16
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0.7
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg1.3
Carotene, betamcg84
Carotene, alfamcg0
Tocoferolo betamg0.14
Tocoferolo gammamg23.57
Tocoferolo deltamg0.77
Zuccheri
Destrosiog0.04
Fruttosiog0.04
Lattosiog0
Maltosiog0
Saccarosiog4
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig43.957
Acidi grassi, polinsaturig20.572
Acidi grassi, saturig6.283
Beta-sistosterolomg78
Campesterolomg4
Colesterolomg0
Fitosterolimg85
Stigmasterolomg2
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
13:0g0
14:0g0
15:0g0
16:0g4.387
17:0g0
18:0g1.825
20:0g0.071
22:0g0
24:0g0
Grassi monoinsaturi
14:1g0
16:1 indifferenziatog0
18:1 indifferenziatog43.743
20:1g0.214
22:1 indifferenziatog0
24:1 cg0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog19.578
18:3 indifferenziatog0.994
18:4g0
20:2 n-6 c,cg0
20:3 indifferenziatog0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog0.963
Acido glutammicog1.895
Alaninag0.411
Argininag1.22
Cistinag0.158
Fenilalaninag0.441
Glicinag0.469
Isoleucinag0.348
Istidinag0.271
Leucinag0.619
Lisinag0.297
Metioninag0.189
Prolinag0.376
Serinag0.491
Tirosinag0.223
Treoninag0.317
Triptofanog0.096
Valinag0.426
Altro
Alcol etilicog0